Советы новичкам от профессионалов

by • 18.08.2015 • #Статьи, НачинающимComments (0)3047

В тот или иной момент мы все были новичками в сап-спорте. И как самый быстро развивающийся спорт, в падлбординге ежедневно наблюдается больше начинающих, чем где-либо еще. И тут наступает самое время для полезных советов от тех, кто уже достиг не малых вершин в этом водном виде спорта. Давайте послушаем чемпионов:

Мо Фрайтас

mo-freitas

  • Нужна именно та доска, которая будет подходить только тебе
  • Больше практики на гладкой воде
  • Старайся получать как можно больше удовольствия от тренировок. Если не получается, значит нужно снизить нагрузку

Слейтер Траут

slater-trout-pro-tips

  • Начинайте изучать падлбординг на гладкой воде. Ни одна волна не встретит вас приветливо
  • Возьмите уроки у инструктора
  • Для начала стоит обзавестить большой, стабильной доской

Лина Аугаитис

li

  • Спокойная вода лучше, чем волнующееся море
  • Один урок у тренера лучше, чем месяц самотренировок
  • Используйте соответствующее оборудование

Коннор Бакстер

connor-baxter-pro-tips

  • В первую очередь убедитесь в том, что вам подходит и весло, и доска
  • Длина весла должна быть правильно подобрана по вашему росту: на руку выше вашей головы
  • Для хорошего баланса сгибайте колени, а тело старайтесь тянуть вверх

Дэн Гавере

dan-gavere-pro-tips

  • Для начала подберите правильное оборудование
  • Инвестируйте в обучение, затем инвестируйте в новые весла и доски

Кэндис Эпплби

candice-appleby-pro-tips

  • Прежде чем выходить на воду, знайте куда вы идете. Изучите дно, приливы, течение. Вы точно помните все правила техники безопасности?

Чак Паттерсон

chuck-patterson-pro-tips

  • Прежде чем покупать себе доску и весло – попробуй все это на деле

Кай Ленни

kai-lenny

  • Делайте свои первые шаги, словно вы ребенок. Не бегите сразу на большие волны и не участвуйте в длинных гонках
  • Работая в тесном сотрудничестве с более опытным гребцом, вы сможете предотвратить получение травм и будете быстрее развиваться
  • Для обучения не выбирайте слишком короткие доски

Аннабель Андерсон

annabel-anderson-pro-tips

  • Занимайтесь с инструктором как можно дольше
  • Не стоит доверять всему тому, что вы видите в интернете. Старайтесь проверять источники информации и только тогда следовать этим советам
Перейти к верхней панели