Рубрика: #Статьи

  • Что подарить фанату сапсерфинга

    Итак, время для праздничного шоппинга начинается. Что подарить маме, папе, бабушке мы знаем, а что нужно фанату падлбординга? Вот тут приходит на помощь наша статья с премодными девайсами, которые будут по душе любому, кто ждет и не дождется весны, чтобы снова рассекать на своей доске по рекам и озерам нашей страны.

    Watershot-Housing-iPhone

    Водонепроницаемый корпус для смартфона

    Кому такой подарок не понравится? Чтобы оставаться на связи и заниматься любимым делом, обязательно нужен водонепроницаемый телефон, или такой корпус, который его при попадании воды. Конкретно этот корпус Watershot Smartphone Housing создан не только для защиты, но и  для подводных съемок. В комплекте есть два сменных объектива, которые снимают на глубине до 60 метров.

     

     

    Mahiku-Ikaika-Leggings

    Модные лосины или капри

     Не смотря на то, что в этом спорте, да, как и в любом другом, не так важно как ты выглядишь, согласитесь, все равно хочется быть модным и красивым. Просто не каждый может себе это позволить. И если ты хочешь сделать приятное, то подари гребку классные лосины для спортивных свершений. Они сделаны из специального быстро сохнущего материала, который не сковывает движения и не имеют швов.

     

     

     

    Leatherman-Shooter-Comb

    Leatherman Shooter

    А вот это обязательно необходимо всем: компактный сундучок со всеми необходимыми девайсами для комфортного времяпрепровождения с сапом. Комплект включает в себя отвертку, ключ для плавников, воск и… открывалку для бутылок. Что еще нужно? Ничего.

     

     

     

    Onyx-M-24-SUP-Belt-Pack-1

    Поясная сумка

    Сумка удобно сидит на поясе и не мешает движениям. Туда можно положить телефон (в водонепроницаемом корпусе), ключи от дома… ну вы сами знаете, что туда положить. Возьмите на заметку саму идею.

     

     

     

    Riviera-Sprout-Adjustable

    Весло

    О, да! Какие они бывают разные и красивые. Хочется все и сразу. Оптимальным, при выборе весла в подарок,  станет регулируемое. Человек, который получит его в подарок, сначала будет от радости   кричать полдня, а остальное время будет его регулировать и представлять себя на доске.

     

     

     

    Freestyle-Mariner-Tide-WatchПрекрасные часы Freestyle Mariner Tide

    Дизайн часов сделан в мыслях о море. Посмотрите, они сами все расскажут за себя. А еще на них распространяется пожизненная гарантия. Так что тут есть о чем подумать. А лучше не думать, а брать.

     

     

     

     

    The-SUP-MovieDVD с фильмом “The SUP Movie”

    Ваши любимые звезды сапа на экране. Получить этот фильм в фирменной упаковке будет приятным дополнением к вашей библиотеке.

    Что еще можно подарить? Да много чего: сумку для доски, одежду известных брендов, набор солнцезащитных кремов… Фантазии здесь можно разгуляться. Так что желаем вам приятного шоппинга и обязательно порадовать ваших близких подарками в новогодние праздники.

  • Том Керолл и его сап серфинг

    Легенда серфинга Том Керолл встал на сап и снял прекрасное видео, в котором видно, что опыт с годами не пропадает.

  • Объем доски для падлбординга

    Почему объем сапа никогда не обсуждается наряду с веслами, длиной, шириной и толщиной доски? Уитни Гилд настаивает на том, что этому есть место в обсуждениях. Его богатый опыт в водном спорте включает в себя: серфинг, винд-серфинг, байдарки, кайтинг… И практически в каждой дисциплине он добивается наивысших результатов. В условиях невероятно жесткой конкуренции, Гилд был даже занесен в записи Зала Славы Хермоса Серфера.

    Гилд предложил сделать объем доски ключевым фактором при разработке сапов, а также при их выборе. Объем прекрасно определяет проходимость доски. В результате формулы Гилда, где необходимо знать вес спортсмена и его уровень подготовки, мы сможем подбирать лучшее оборудование, подходящее конкретному человеку. Гилд сделал собственный резервуар для воды, где проводил опыты с разными досками и спортсменами. Был учтен вес людей и их навыки. После нескольких экспериментов, он пришел к выводу, что профессиональному спортсмену необходим невысокий уровень объема в доске для комфортного плавания, в то время как начинающему наоборот. Ниже приведена таблица Гилда, где L — это объем доски:

    stories.article-1.howtovolumestanduppaddleboardsnsp_286Фактор Гилда (GF) для начинающих = 2

    Фактор Гилда (GF) для опытных = 1,7

    Фактор Гилда (GF) для профессионалов = 1,3

    Объем доски (L)  = kg x GF

    Таким образом, каждый из нас сможет подобрать или спроектировать себе доску с тем объемом, который будет помогать в дальнейшем развитии. Также Гилд предлагает использовать единицу объема в характеристиках досок, чтобы каждый покупатель мог понимать, кому эта доска более подходит. В будущем, он предполагает, что это значение станет стандартным в сап мире, и каждый спортсмен будет еще более точно подбирать  себе доску под свои особенности и способности.

  • Сессия Джеофа Брина

    Тимрайдер команды JP Australia обкатывает местные волны.

  • Любимые направления Шона Пойнтера

    Спортсмен из Starboard Team Шон Пойнтер является одним из лучших гребцов в мире с огромным опытом за плечами. Ему посчастливилось побывать в разных уголках мира и сейчас он поделится с нами своими любимыми местами для сап серфинга. Итак:

    Таити

    © Ben Thouard :  - www.benthouard.com

    Шон просто обожает теплые воды тропиков и Таити одно из его самых любимых мест. Волны на Таити просто шикарные. Любимые места это Тиахупу и Биг Пасс. Тиахупу – место только для опытных серферов. Самые опасные волны именно там. Если вы чувствуете, что еще не готовы, то не лезьте в воду, а лучше понаблюдайте за профессионалами из лодки в канале.

    Литл Пасс и Биг Пасс более дружелюбные споты в 20 минутах езды от Тиахупу. «Таити очень гостеприимный, все очень приветливы и рады твоему приезду», — рассказывает Шон.

    Мексика

    sean-poynter-top-5-sup-surfing-destinations-puerto-escondido

    Мексика – это одно из самых веселых мест для серфинга. Теплые воды и бесконечная Маргарита – что еще для счастья нужно. Самые любимые споты это в Пуэрто-Эскондидо и Саюлите.

    Лучшее время для посещения Мексики – лето. «Именно в это время года волны там особенно крутые», — делится Пойнтер.

    sean-poynter-top-5-sup-surfing-destinations-sayulita

    Конечно, для тех, кто проживает в Америке, добраться до Мексики совсем не составит и труда. Ведь все находится так близко. Ну, а нам есть о чем помечтать и возможно когда-то осуществить. Помимо любимых мест Шона, в Мексике есть еще куча прекрасных спотов, которые понравятся всем серферам.

    Испания

    sean-poynter-top-sup-surf-destinations-canary-islands1

    Испания, пожалуй, самое не раскрученное серф-место. Как правило Испания часто ассоциируется с быками, историей и сангрией. Но у Шона Пойнтера эта страна входит в список лучших мест для серфинга.

    В области Бильбао, которая находится на северном побережье, как раз можно прекрасно провести время с доской. «Это один из самых красивых побережий, на котором я когда-либо был», — рассказывает Шон. Также он советует посетить Галицию. Северное побережье Испании лучше всего посещать в зимние месяцы.

    sean-poynter-top-sup-surf-destinations-california

    А еще не забывайте про Канарские острова, которые просто манят своими постоянными волнами и красивыми пейзажами.

    Калифорния

    sean-poynter-top-sup-surf-destinations-california-1

    Ну, и напоследок, американский штат Калифорния, который уже давно известен всем серферам мира. Сотни миль береговой линии. Выбирай любое место, ставь лагерь и вперед.

    «Волны повсюду, а вместе с ними и классные люди вокруг. Много всего интересного происходит на побережье штата Калифорния». Посещать ее можно хоть круглый год.

    Если вы не знаете, что выбрать для своего серф-тура, обратитесь к этим спотам, которые рекомендует Шон Пойнтер. Он не будет обманывать.

  • Здоровые каникулы

    Новогодние праздники все ближе и ближе, а вместе с ними приближаются каникулы, которые подразумевают под собой празднование Нового года с вкусной едой и не заканчивающимся алкоголем. Все это, конечно, прекрасно. Но как же тренировки? Зачастую, после такого отдыха сложно прийти в себя и долгое время у спортсменов просто пропадает чувство мотивации к новым свершениям.

    К счастью, мы поможем вам не потерять силы и избежать ошибок, которые часто совершаются в праздничные дни и мешают начать новый год с новыми силами и хорошим здоровьем.

    US SUP TOUR 2014 in Huntington Beach, CA.

    Ешь тыкву и картошку

    Можно кушать вкусно и при этом полезно- тыквенный пирог! Откажитесь главное от бабушкиных рецептов, сделайте тыквенный пирог не таким жирным, и сахара поменьше и у вас будет прекрасное блюдо, богатое витамином А, который, как доказывают научные исследования, прекрасно укрепляет иммунную систему. Картофель является спутником новогодних каникул и также совсем не вредным. Ешьте на здоровье столько, сколько влезет.

    Побалуй себя клюквой

    Клюква – это просто зимний фаворит, который обязательно должен присутствовать в рационе любого спортсмена. Эти ярко красные ягодки не только помогают предотвратить многие серьезные заболевания, но и улучшают сердечно-сосудистую систему. Также эти ягодки являются богатыми источниками тех веществ, которые борются с антиоксидантным стрессом у нас в теле. Делайте салат с клюквой, грецкими орехами и апельсинами. Вот это поистине кладезь витаминок, цинка и просто вкуснятина, которая не повышает уровень сахара в крови.

    US SUP TOUR 2014 in Huntington Beach, CA.

    Пей больше воды

    Я не буду советовать, что же лучше употреблять за праздничным столом: напитков в наше время невероятно много. И после каждой ночи, весело проведенной с друзьями всегда хочется пить. Мы начинаем судорожно пить воду, как можно больше воды. А доктор Стейси Симс установила, что полезнее добавлять в стакан воды щепотку морской соли, которая поддерживает уровень натрия и активно борется с последствиями бурной ночи. В любом случае, даже если вы не любитель алкогольных вечеринок, помните, что употребление воды является важнейшим пунктом к здоровому образу жизни.

    Внеси в распорядок дня быстрые тренировки

    Вы, правда, намерены потерять все то, что достигли за год тренировок? А ведь это случится, если вы позволите тренировкам выпасть из вашей жизни. Если у вас нет возможности постоянно заниматься греблей, бегом или чем либо еще, то создайте себе план быстрых тренировок на неделю. В течение 5 минут делайте разогревательные упражнения: выпады, упражнения на тазобедренную часть, прыжки через скакалку. А потом по возможности: 20 минут бега или занятия греблей, тяга, подтягивание и другие упражнения со свободными весами, подойдут отжимания, выпады, альпинизм.

    Даже если у вас совсем нет на это времени, вам придется выкраивать хоть 5 минут, для того, чтобы давать телу движения, которые избавляют его от молочной кислоты и других побочных продуктов.

    Paddle-Healthy-Healthy-Holiday-Tips-3

    Встань наконец с дивана!

    Длинные поездки в авто и перелеты заставляют нас находиться в сидячем положении долгое время. Как бы это не казалось расслабляющим, такие посиделки могут навредить здоровью и повседневной работоспособности.

    Также, сидя, вы сжигаете мало калорий, а едите наверняка столько же. А лежание на диване приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Так что хватит валяться и валять дурака.  Двигайтесь тогда, когда это только возможно, устраивайте прогулки или пятиминутные тренирвки (см.выше).

  • Кай Бэйтс и Форест Ладкин в Индонезии

    Как думаете, это высший класс?

  • Завершение начатого – вот основная мотивация Френка Фуниха

    Длинные расстояния в гонке для Френка Фумиха не такая уж и диковинка. Выносливость спортсмена постоянно впечатляет, многие о таком и не мечтают, не говоря уж о том оборудовании, которое он использует. Но сам Френк прошел через много трудностей, чтобы этого добиться. Пройдя невероятные экспедиции, в том числе к Северному Полюсу, у Френка за плечами такое богатое прошлое, которое кажется просто не реальным. Но для самого Фумиха, эти достижения ничего больше как проверка собственных пределов, сил физических и психологических.

    Frank-Fumich-4

    Будь то падлбординг или велоезда, Френк ставит для себя все новые и новые цели. Когда он искал новые способы тренировок, ему попался сап. Так он увлекся падлбордингом.

    «Я плыл и вдруг  неожиданно для себя поймал свою первую волну в жизни. Так я увлекся сапсерфингом. Этот спорт действительно очень хорош для поддержания себя в форме».

    Вскоре после окончательного освоения сапа, естественно его потянуло на длинные дистанции и в 2012 году он делает первый шаг – проходит расстояние от Кубы до Ки-Уэста.

    Frank-Fumich-1

    «Во время этой экспедиции за 70 миль от Ки-Уэста сломался двигатель у одной из лодок. Нам пришлось приостановить все». Так что эта задача осталась еще не доделанной. Кто желает – просим!

    Как спортсмен, которого не могут остановить такие трудности, Френк продолжал бороться и стал участвовать в соревнованиях 32-мили Molokai2Oahu и 31-мили Chattajack 31. «Мне однозначно нравятся различные трудности», — говорит он.

    В этом году, принимая во внимание то, что Френк завершил марафон Quintuple Ironman, который включал 12 миль плавание, 560 миль на велосипеде, 131 милю бегом, он все-равно решил поучаствовать снова в гонке Chattajack 31. Даже учитывая тот факт, что ни разу за год о н не вставал  на доску, Френк решил не отказывать себе в удовольствии.

    Frank-Fumich-6

    «Я уверен, что морально готов на 100%. А вот что касается физической подготовки, то тут сложнее. Полтора года я не занимался греблей. Я знал, что руки совершенно не подготовлены. Но как бы то ни было, я встал и прошел этот марафон на следующий день».

    Мы постоянно задаемся вопросом: «Как такой человек как Френк, будучи в возрасте, бросает вызовы сам себе и тут же их выполняет, совершенно не давая телу должного отдыха?». Сам Френк на это отвечает так: «Я иногда думаю, что я просто с другой планеты. Я даже не придерживаюсь специальных диет, чтобы оставаться в форме. Просто продолжаю покорять свои же рекорды и все. Иногда мне кажется, что если вы возьмете долгий перерыв, а потом резко снова получите физические нагрузки, то легко можете навредить себе. Так что я просто не делаю передышек».

    Frank-Fumich-5

    В то время как многие из нас мотивированы тем, чтобы не просто выполнить какое то задание, а кроме того еще и получить лучшие результаты, что часто приводит к разочарованию, Фумих просто нацелен на то, чтобы завершить начатое. Другими словами, мотивация Френка состоит в том, чтобы через непродолжительное время после финиша он сразу пытается перейти на новые высоты, более сложные.

    «Чаще всего мной руководит страх неудачи. Я боюсь того, что не закончу то, что начал. Так что я соревнуюсь со своей выносливостью. Победа или проигрыш – я не люблю об этом думать. Кроме того, я активно публикую все свои достижения на Facebook. И конечно мне приятно, что за мной следит много людей, которые также ждут от меня новых побед».

    Frank-Fumich-3-1

    Ну что, мы смогли вас замотивировать на новые достижения?

     

  • Виндсап от Starboard это не просто игрушка

    Будет не правдой, если сказать, что появление этого продукта всего лишь шутка, и никаких перспектив ждать не стоит. В мире супер технологий виндсерфинга надувная доска конечно может рассматриваться как шутка, но это совершенно не так.

    Starboard это та самая доска, к которой обязательно стоит присмотреться. Вспомните, когда вы в последний раз путешествовали и бывали в аэропорту: все эти сноубордисты, гольфисты, велосипедисты, музыканты… сколько неудобств им доставляет перемещение по миру.

    Screen-Shot-2013-06-26-at-13.08.59-620x402

    Но на самом деле, им не так тяжело: для их снаряжения им не нужен гараж для хранения, фургон для транспортировки, не говоря уже о том, сколько сил необходимо для того, чтобы таскать оборудование туда сюда. Согласитесь – виндсерф кажется слишком большой проблемой в этом отношении.

    А теперь давайте мыслить нестандартно. Представьте себе полный комплект для винсерфинга, который можно носить в рюкзаке, хранить в шкафу, транспортировать даже на велосипеде, автобусе или поезде. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Но это как раз то, что предлагает нам Starboard – надувная доска и компактная установка с парусом.

    Screen-Shot-2013-06-26-at-13.36.15

    Я должен признаться, что был весьма взволнован перед тем, как попробовать этот уникальный комплект. Позвольте вам обрисовать всю картину: был теплый, солнечный денек на пляже Эль Медано. Именно там проводят все свое время маньяки виндсерфинга и кайтсерфинга. И вот я достал все необходимы элементы и вокруг меня начала собираться толпа, чтобы посмотреть, чем же я тут собрался заниматься. Конечно, меня окружали в основном мужчины, которые тут же старались мне помочь. И естественно мы не удосужились даже прочитать инструкцию по сборке. К счастью для нас, все оказалось достаточно просто: раскатать доску, накачать ее частично, вставить плавник, мачту… Когда все элементы поставлены на свои места необходимо до конца надуть доску.

    В виду того, что в помощниках не было недостатка, мы закончили сборку в считанные минуты. И когда все увидели полную установку, в толпе послышались хихиканье и шутки. И не просто так: выглядело все ужасающе огромным и довольно неуклюжим, учитывая, чтомачта крепилась к надувной доске. Но когда несколько человек подошли и покрутили мачту, насмешки закончились.

    И, настал момент для входа в воду. Вся толпа, безусловно, была поглощена тем, чтобы узнать, что же произойдет дальше. Могу сказать с уверенностью, что все отдыхающие пляжа Эль Медано наблюдали именно за нами. Еще бы, просто лежать и загорать довольно скучно, а тут вон какое дело.

    Я уверен, что многие из них хотели бы тоже попробовать. Очень обидно за то, что виндсерфинг в наши дни отошел на задний план. Но я думаю, что с появлением такой доски, спорт потихоньку возродится. Только представьте: вы можете отправиться всей семьей на пляж и не зависимо о того есть ветер или нет, придумать активность на воде, будь то просто падлбординг или же полноценный виндсерфинг.  Звучит прекрасно, не так ли?

    До сих пор, единственной альтернативой были огромные доски, занимающие много свободного пространства в гараже, квартире и т.д. И еще хуже становилось тогда, когда дело доходило до транспортировки. С комплектом от Starboard все это уходит в прошлое. Теперь вы можете спокойно путешествовать куда угодно, не думая о трудностях в аэропорту или о том, куда его спрятать на зиму, чтобы он не мешался под ногами.

    Screen-Shot-2013-06-26-at-13.35.25

    Ну, вернемся на пляж и рассмотрим поведение доски на воде. Как маленькие ребятишки со своей новой игрушкой и широкими улыбками, мы с удивлением наблюдали за тем, как отлично Starboard справляется со своими задачами. Как только я наступил на доску, я понял, что ты сразу забываешь о том, что она надувная. Чувствуешь под собой только твердую плату, без прогибов. Тем, кто давно занимается виндсерфингом, вес всей конструкции покажется гораздо легче, что отлично  подойдет для начинающих.

    Также, учитывая, что внутри доски воздух, скорость передвижения увеличивается в разы с каждым порывом ветра. Будучи относительно легкой, эта доска очень отзывчивая и маневренная. Все, кто попытал удачу на этом виндсерфе, возвращались на берег с улыбками и положительными отзывами. В общем, остается добавить только одно –Starboard сделали свою работу хорошо. И каждый уважающий себя виндсерфер должен обязательно рассмотреть ее, как вариант для покупки.

  • Вот каким должно быть лето у подростка

    Видео снято на французском побережье.