Как менялся стиль гребли на доске с веслом чемпиона мира? Как нужно грести в разных дисциплинах? Смотрим ликбез от Конора Бакстера.
Рубрика: Спорт
-
Отличный пример того, почему стоит всегда надевать лиш
До сих пор в мире SUP идут споры о ношении лиша: кто-то говорит, что это лишь ненужный аксессуар, который мешает, другие напротив топят за то, чтобы лиш всегда был пристегнут к райдеру. Мы же уверены в том, что никаких споров по этому поводу быть не должно – лиш обязательно должен быть, особенно, когда вы планируете выходить на большую воду с непредсказуемым течением и сильными ветрами. Безусловно бывают ситуации, когда можно отказаться и от лиша, и от спасжилета. Например, вы катаетесь по неглубокому озеру в безветренную теплую погоду, ваши навыки плавания на высоте, да и от берега вы совсем недалеко. В других случаях – средства защиты обязаны быть при вас.
Чтобы еще раз убедить вас в том, что ношение лиша спасает и выручает, предлагаем посмотреть ролик. На видео можно увидеть, насколько быстро доска уходит от хозяина, даже не думая возвращаться и продолжить с ним сессию даунвинда. Инцидент начинается примерно с 4:40 минуты.
Не позволяйте своему эго быть выше вас. Бессмысленный «страх» выглядеть некрутым приводит к печальным последствиям. И пусть вы сможете выбраться на берег живым и невредимым, со своим оборудованием можно смело попрощаться. Из этого видеопримера можно сделать вывод: отправляясь в океан на даунвинд, нужно обязательно быть пристегнутым к доске.
Кстати, в нашем магазине вы всегда найдете лиши для любых активностей – серфинг, бурная вода, универсальные и другие. Узнать больше о видах лишей можно тут.
А как вы считаете: лиш спасает жизни или это просто очередной маркетинговый ход от производителей?
-
SUP surf этикет от SUPBOARDER
Как вести себя на лайн-апе? Кому уступать волны? Какие преимущества есть у сапсерферов и как ими пользоваться?
-
Онлайн-курс обучения RSUPA
24-25 апреля в 19.00 стартует очередной онлайн-курс обучения RSUPA! Курс заключительный, дальше — сезон 2023. Следующие курсы пройдут уже только осенью.
Пока есть свободные места, записывайтесь, пожалуйста, заранее. Оставить заявку можно тут.
За 8 академических часов вы узнаете:
— основные методики развития SUP движения в регионах нашей страны;
— клиентоориентированность и способы развития трафика;
— про организацию коммерческих проектов и привлечение к ним спонсоров;
— о снижении административных затрат и убытков;
— про то, что выше денег — безопасность и все, что связано со здоровьем ваших клиентов;
— о развитии взаимоотношений с надзорными и государственными структурами.
Ответы на все возможные вопросы тут.
Отзывы прошедших курс тут.
-
Cерфинг Энциклопедия 11: Наркотики и их наследие в серф-культуре
Серфинг Энциклопедия – ВСЁ О СЕРФИНГЕ и даже больше. Это серия передач посвященных истории, культуре и терминологии этого увлекательного вида спорта. Самый полный обзор событий, мест, снаряжения и живой истории серфинга на русском языке, а возможно и в мире. Посмотреть это и другие видео можно на канале Сергея Мысовского на YouTube.
-
Как подобрать сухой гидрокостюм и когда отказаться от неопрена
Ребята, мы написали для вас памятку о том, как правильно подобрать сухой гидрокостюм и почему в некоторых случаях для гребли на SUP надевать неопрен вредно для здоровья.
Мы прошли длинный путь с самого начала знакомства с САП и знаем все тонкости и нюансы об экипировке, проверили всё на себе и предлагаем лучшие варианты для вас!
Напомним тезисно про материалы, из которых мы шьем сухие гидрокостюмы SUP SPOT GEAR:
- Основной материал комбинезона: мембранная дышащая ткань. Костюм дышит, в нем вы не потеете и не намокаете в случае падения в воду. Мембрана аналогична горнолыжной!
- Манжеты в наших костюмах — неопреновые, они хорошо тянутся, долго служат.
- Молнии — водонепроницаемые, совсем не пропускают влагу.
Очень подробно о материалах читайте в статье.
Как правильно подобрать сухой гидрокостюм SUP SPOT GEAR?
- Знайте свой рост и вес. Начинайте подбирать костюм исходя из этих габаритов.
- Сравните диаметр горловины костюма и свои параметры. Неопреновый манжет должен плотно облегать вашу шею! Иначе будет попадать вода.
- Сравните диаметр манжеты на руках и ногах с вашими замерами. Манжеты так же должны плотно облегать ваши конечности, иначе герметичность будет нарушена! Не берите костюм с запасом под рукав: все ваши внутренние слои одежды не должны быть под неопреновой частью комбинезона.
Внимательно измеряйте свои габариты, это очень важно!
Если у вас нестандартная фигура, рост, размер ноги, мы пошьем костюм по вашим индивидуальным меркам.
Сроки пошива — 1 месяц. Катайтесь с комфортом в любую погоду!
В каких случаях не использовать неопреновый гидрокостюм?
Не используйте неопрен для продолжительной гребли.
Если ваша цель — марафон, используйте дышащую ткань, а не вспененную резину (неопрен), иначе вы можете получить тепловой удар, ведь неопрен работает правильно только когда вы постоянно находитесь в воде.
Если вы идете длинную дистанцию лишь в неопреновых леггинсах или кофте, вы весь путь будете потеть и вариться в собственном поту.
Это стресс для организма, большой минус для производительности: вы перегреетесь в сухом неопрене, а если упадете в воду и подует ветер — вы замерзнете очень быстро независимо от толщины неопрена.
Когда стоит сменить сухой костюм на неопреновый?
- Если вы любите зимой поплескаться в ледяных водах — то смело надевайте толстую шубу из неопрена и наслаждайтесь этим! Помните, сухой костюм не создан для купания, он создан для кратковременных погружений в воду!
- Если вы ловите волны.
- Если вы работаете инструктором и учите у берега по пояс в воде.
Одевайтесь профессионально и берегите себя!
Автор: Настя Цейслер
-
Интервью с Джеймсом Кейси
Джеймс Кейси — всемирно известный райдер из Австралии, в сети вы найдете множество его видео с волнами, гонками, даунвиндом и катанием на всех видах фойлов, мы следим за Джеймсом потому что он он из тех кто двигает наш спорт вперед и своей любовью вдохновляет новых людей вставать на доску и получать столько же удовольствия сколько получает он сам.
-
Что делать в бурной реке: первые шаги
Когда вы поняли, что уже уверенно и прочно стоите на своем сапе, то почему бы не попробовать себя в нелегком деле — уайтвотер, или по-другому, сплав по бурной реке. На самом деле, как бы это страшно не выглядело, сплав всегда приносит массу положительных эмоций и новые впечатления. Кроме того, позволяет быстро прогрессировать в падлбординге.
Вот несколько простых советов того, как удерживать баланс и управлять доской:
Используйте ступенчатую позицию
Одна нога немного впереди, другая сзади. Такая позиция позволит вам легче балансировать во время движения по бурной реке, ведь доску будет постоянно бросать из стороны в сторону.
Гребите доминирующей рукой
У каждого из нас есть именно та рука, которая гребет сильнее, увереннее. Во время сплава будет лучше, если именно в ней и будет находиться весло.
Чаще опускайте весло в воду
Чем больше весло будет находиться в воде, тем лучше вам удастся управлять и балансировать. Бурная река полностью захватит над вами власть, если вы не попытаетесь сделать это первым, а именно веслом вы сможете удерживать свой сап на плаву, а себя над водой.
Это всего лишь несколько советов, которые помогут новичкам окунуться в безумный мир уайтвотера. Конечно, не забывайте, что для первых уроков стоит выбирать максимально безопасное место с не очень сильным течением, чтобы иметь представление о том, что же такое движущая сила воды.
И никогда не забывайте о собственной безопасности. В бурной реке всегда нужно надевать шлем, спасжилет, а пристегиваться особым лишем (не тем, что во время серфинга). Кстати, большую часть аксессуаров вы всегда сможете найти в нашем магазине.
Всем удачи! Делитесь своими первыми впечатлениями в комментариях.
-
Интервью с SUP-викингом
Каспер Стайнфат является исключительной фигурой в мире сапбординга. Мы перевели его интервью на русский язык, чтобы каждый смог понять, о чем говорят чемпионы.