Команда серф-экспертов приехала на Шри-Ланку. Ловить волны — лучшая тренировка для ума и тела!
Рубрика: #Статьи
-
SUP в Абу-Даби
Абу-Даби, Объединенные Арабские Эмираты – это остров окруженный водой с комфортной температурой 9 месяцев в год. И не удивительно, что это место стало интересным для любителей SUP. Как и везде, этот спорт здесь тоже потихоньку занимает свою нишу и постепенно растет. Из-за того, что в стране очень много эмигрантов, сообщество SUP здесь будет очень разносторонним.
Достопримечательности
Остров Абу-Даби окружен спокойной водой и предлагает более 67 км прибрежных линий с прекрасными песчаными пляжами, мангровыми зарослями или живописными видами на город. Плюс еще острова, которые находятся недалеко от Абу-Даби, это отличный шанс исследовать местность и возможность поймать волну.
Куда податься?
Корниш Бич
Это главный пляж острова с бирюзовой водой и городским горизонтом. С одной стороны у вас открывается прекрасный вид на Emirates Palace, с другой линии небоскребов. Вода здесь спокойная и отлично подходит для новичков, а также для того, чтобы добраться до острова Лулу, который был построен человеком.
Восточная сторона
На восточной стороне острова вы сможете найди огромные мангровые леса, которые идеально подходят для изучения на SUP. Там вы встретите множество диких животных и птиц, таких как синие и белые цапли, фламинго, лисы. Для местных жителей это место, как спасение от городской суеты и отличный способ, чтобы расслабиться на природе не далеко от дома.
Канал
Узкий канал, отделяющий остров от материка, дает возможность не только посетить пятизвездочные отели знаменитые на весь мир, но и насладиться культурными памятниками города – мечеть шейха Заида или старый форт Макта.
Остров Яс
Это дом Формулы-1 и мир Феррари, находится совсем близко от Абу-Даби и еще не очень знаком гребцам, поэтому мы пророчим ему популярность через некоторое время.
Погода
Погода здесь жаркая. Летом доходит до 50 градусов Цельсия, поэтому лучше всего ехать с октября по июнь.
Помимо природных радостей в Абу Даби есть очень хорошая искусственная волна, там были наши знакомые, по стоимости порядка 5000р. за час на компанию, кто будет в тех краях — рекомендуем.
-
Тур по 11 городам — что за гонка?
Что такое гонка по 11 городам (11 citiy tour)? Это известнейшее в SUP тусовке событие, где участвую сильнейшие райдеры со всей планеты. Мероприятие проходит уже 6 год, следующая гонка состоится с 3 — 7 сентября, для желающих будет время подготовиться.
220 км по 11 городам Голландии, продолжительность 5 дней, по дню на этап.
В гонке несколько раз одерживал победу уже известный по нашим публикациям Барт Де Зварт, который обещал приехать на ближайшее соревнование в Финляндии г. Лахти, где мы участвует в роли инфо-спонсоров. Он проведет мастер класс и у него можно узнать как он плавал по Северному полюсу или например как переплывал Северное море 🙂
Смотрим фото тура:
-
Видео: Путешествие по Шотландии от края до края
Команда WeSUP стала первой командой пересекшей Шотландию от края до края по каналу Каледониан. Это стало для них серьезным испытанием.
-
187 миль на SUP через Гранд Каньен
Гавайскому ветерану-спасателю и биг-вейв райдеру Арчи Калепа не привыкать к сложным жизненным ситуациям. Много всего произошло в течении 46 лет его жизни проведенной в океане и у океана. Он никогда не мог предположить что чистые воды центральной Америки откроют ему самый поразительный опыт за всю его жизнь: он соединит свою гавайскую природу с опытом Американский индейцев и, кстати, установит мировой рекорд — первый человек прошедший на доске для SUP-серфинга 187 миль (300км) через Гранд Каньен.
Сам Калепа из Лахайны, что в Мауи, за месяц до этого был приглашен присоединиться к лидерам Американский Индейцев на 17-дневный сплав через Гранд Каньен, организованного ассоциацией explore.
Решение оказалось для него совершенно очевидным — это будет идеальная возможность реализовать еще один пункт из жизненного списка «сделать за жизнь» и попытаться сплавится по реке на речном SUP. К концу путешествия Калепа вышел на берег Колорадо Ривер в большом впечатлении от воды — не только от того как он плыл, но и от полученных им знаний о жизни двух народов — Гавайцев и Американских Индейцев.
«Присутствовало особое духовное чувство связанное с рекой, что она живая» говорит Калепа. «Там так много жизни, и я не имею в виду что-то под водой, я имею в виду саму воду. Вода живая»
Explore организовал встречу Арчи вместе с негосударственными лидерами племен Хопи, Зуньи, Навахо, Лакота и Анишинааби в его путешествии.
«То как мыслят Американские Индейцы и Гавайцы настолько похоже. Поэтому похожи так много наших духовных верований, поэтому мы ощущали себя как единая семья, как двоюродные братья. Мы действительно связаны между собой. Знания о их культуре, которые они несут, намного глубже чем я знаю о своей культуре. Я узнал так много о воде что, если бы я был на Гаваях я бы никогда этого не узнал.
«Когда вы попадаете в такие ситуации, вся цивилизация уходит на задний план и вы снова в гармонии с Матерью природой и окружающим миром. Это позволяет вам стать более чистым в своих убеждениях».
Смотрим видео о его путешествии:
-
DTM THE MOVIE: 46 минут SUP-сёрфинга в Австралии
Спасибо Эндрю Кэссиди, Австралийскому паддлсёрферу, директору кастомного бренда DTM Custom SUP, за эти 46 минут видео, показавшего нам лучшие споты вокруг Австралии.
Сядьте в тенек, откройте холодный лемонад и наслаждайтесь путешествием.
-
Падлбординг в Италии. Озеро Абруццо
Абруццо, Италия – Мы давно уже мечтали о том, чтобы встать на сап на самом высоком озере региона Абруццо в Италии, с возможностью увидеть и разглядеть Гран Сассо с разных точек. Совсем не снежный сезон обрушил мои планы покатать поснегу на кайте и заставил организовать поездку на озеро Компосто с друзьями Кори и Даниэль Мей и Ира (джекрассел Кори).
1. Планирование.
Природный заповедник Кампотосто расположен в провинции Аквила. Во время ледниковой эры бассейн имел форму буквы Y, а затем стал той самой долиной, в которой протекает Рио Фучино. После строительства на этом месте искусственного озера, форма изменилась на букву V. Озеро было построено в тридцатые года и предназначено для питания электростанций, расположенных вниз по долине Вомано. На озере находится много различных спортивных клубов с единой целью – водный спорт. Но сапа там еще не видели. А очень жаль! Место идеально подходит для того, чтобы встать на доску с веслом.
Это озеро является крупнейшим искусственным водоемом в Абруццо. Оно расположено на 1313 метрах над уровнем моря и занимает площадь в 1400 га. Погода нам подыгрывала, озеро было лишь частично покрыто льдом 3-5 см толщиной. А цвета природы были захватывающими. Голубизна снежных вершин и поляны из ярко-красных опавших листьев позволили сделать нам несколько шедевральных снимков и очень порадовали Даниэля – фотографа и творческого человека.
2. В путь.
Одевшись потеплее, мы бесстрашно схватили весла, доски и отправились на поиски нирваны. Здесь отличные условия для организации сап туров – периметр озера всего 40 км, на пути встретятся сразу два озера – Кампотосто и Масциони, которые разделены мостом Понте дельСтечче. Этот самый мост находится в самой узкой точке двух озер и позволяет не обходит весь периметр пешком. Рядом с современным мостом также есть еще и старый мост.
Чтобы попасть в это место, вам потребуется порядка двух часов на машине, и вы окажетесь в самом прекрасном месте, пожалуй, всей страны. Мы уделяли особое внимание истории этой местности, деревни Кампотосто и ее жителям с их традициями (их там всего 700 человек). С 1970 года люди завели там свои хозяйства, стали выращивать скот, делать сыр и колбасы, такие как салями и сосиски. В то время дома строились из глиняных глыб. По дороге все еще можно встретить такие дома, но все-таки большинство уже перестроено на современный лад, покрашены краской, и не такие первобытные. Проголодавшись, мы остановились в местной таверне «Pecoraro» (пастух), где можно попробовать отличные местные блюда.3. Дикая природа.
Я думаю, что падлбординг это что-то новое для этой местности и дает совсем другой взгляд на окружающую красоту природы. Для тех, кому хочется оказаться на выходные подальше от городской суеты это место можно назвать маленьким итальянским Тибетом. Лед не позволил нам объехать все озеро, но это нисколько не помешало представить, как тут в теплое время года.
Если вы остановитесь и посмотрите вокруг, на горы, на облака, то вы точно почувствуете ту самую жизнь, которая заполняет этот рай. И вы поймете, что не одни, а вокруг вас живые существа, охраняемые виды. В заповеднике живут волки, лисы, кабаны, олени, дикие кошки, а также редко, но можно встретить и медведя. Некоторые утверждают, что видели рысей. В небе парят орлы, ястребы, пустельги, сапсаны, филины… Местные жители рассказывали, как видели большую белую цаплю.Поверьте, Абруццо это целая история и богатая культура. Посетить это место обязательно стоит.
Мы уже готовимся к следующему путешествию в также прекрасное место, но раскрывать секрет о том, куда мы отправимся, пока не будем. Сначала сделаем съемку.
[hr]
-
Видео: Мо Фрейтас выходит на новый уровень серфинга
Мо 16 лет. К этому возрасту он успел завоевать титул «Новобранец года» по итогам прошедшего сезона. Но в этом видео которое, он смонтировал сам, он показыает нам еще больший уровень на северном берегу Оаху, Гаваи. Смотрим:
Размеры его досок: 8’1″X23″, 6’11″X23″ и 7’2″X23″.
-
Йога: Поза Ашва-Санчаланасана на доске
Эксперт SUP йоги Лорен Петерсон из НамастеSUP расскажет вам, как правильно становиться в Ашва Санчаланасанана. Следуйте инструкциям и у вас обязательно все получится.
На фото Тейлор Хендерсон показывает последний этап выполнения позы на своем SUPе.
Название: Ашва Санчаланасанана
Уровень сложности: Легкий
Влияние на части тела: Растяжка паха, поясничной и тазобедренной области.
Преимущества: Очень хорошо укрепляет руки и ноги.
Инструкция:
- — Существует много способов, как встать в эту позу на сапе, но мы рассмотрим одну – из позы «собаки мордой вниз». Итак, встаем эту позицию.
- — На вдохе подожмите правую ногу к телу таким образом, чтобы нога шла ровно вдоль туловища и делила его пополам.
- — На выдохе поставьте ногу на сап вперед себя.
- — Можно чуть продвинуть ногу вперед, если вам вдруг не хватило размаха, чтобы встать правильно.
- — Следите за тем, чтобы кончики пальцев правой ноги и колено были на одной линии – колено не должно выдаваться ни вперед, ни назад.
- — На вдохе потянитесь всем телом к макушке головы.
- — Если первый раз боитесь упасть, то поставьте вторую ногу (в данном случае левую) на колено.
- — Чтобы выйти из позы, переместите вес тела на руки и поднимите правую ногу, прижав к туловищу, как в самом начале. И аккуратно поставьте ногу на доску в позу «собаки мордой вниз».
- — Обязательно повторите все эти действия с другой ногой.
- — Эта поза отлично укрепляет ноги и руки и является одной из основных серийных поз.
Шаг 1
Шаг 2
Шаг 3
О Лорен Петерсон.
Лорен имеет степень специалиста в технологиях танца, бакалавра в области танцев и степень магистра в области физического воспитания. Является сертифицированным инструктором по йоге в Австралии.
В 2008 году она влюбляется в паддл серфинг и создает ассоциацию НамастеSUP, где преподает йогу для студентов, учителей и всех, кто любит грести и заниматься йогой. «Я люблю вдохновлять и мотивировать людей на долгую и здоровую жизнь с помощью танца, йоги, физической культуры и, конечно же, паддлсерфинга».
По материалам сайта: supyoga.ru
[hr]
-
SUP POLO — новая игра для саперов
Бороздя просторы интернета недавно натолкнулся на одну интересную игру, идея которой давно витала в воздухе. Сапы появляются всё у большего количества людей и новый способ собрать всех вместе для нового веселья, помимо соревнований, будет как раз кстати.Игра называется SUP POLO или SUPBALL. Это игра которая всегда будет толкать вас к вашим физическим пределам, по полной оттачивать ваши стратегические навыки и смеяться так как никогда раньше!
Сапбол представляет из себя смешение нетбола, водного поло, лакросса и регби. Правила игры придуманы в Сиднейском клубе Manly Kayak Centre и баре Manly, они выводят развлечения на воде на новый уровень, уникальная игра в которую могут играть абсолютно все.
Цель игры состоит в том чтобы забивать голы в плавающие ворота, пиная или забивая мяч веслом. Игроки могут хватать друг друга, прыгать на чужую доску и сталкивать других в воду предотвращая гол, но вы не можете касаться других игроков веслом, т.к. это может привести к травмам.
Формат игры
- — Матч проходит между двумя командами по 5 человек на противоположных сторонах.
- — Гол считается засчитанным когда мяч касается буя (или попадает в ворота).
- — Буи в сапболе располагаются в 10-15 метрах друг от друга.
- — Матч состоит из двух 20 минутных периодов с 5 минутным перерывом.
- — На второй половине матча команды меняются местами.
- — Ограничений по размеру поля в сапболе нет.
Правила сапбола
- — Игрок получивший мяч не может грести.
- — Игрок может взаимодействовать с мячом руками или веслом.
- — Игрок который находится не на доске находится вне игры, пока не встанет на нее обратно. Нельзя препятствовать другим игрокам или передвижению мяча пока игрок находится в воде.
- — Игроки могут хватать друг друга, прыгать на чужую доску и сталкивать других в воду не зависимо от того есть ли у них мяч или нет.
- — После того как команда забила гол чтобы продолжить игру она должна отступить к своим воротам. Пока забившая гол команда не вернулась к своим воротам она не может препятствовать передвижению соперников или мяча. Пропустившая гол команда может начать свою атаку немедленно.
Стратегия и тактика
- — Для передвижения с мячом вы можете бросить его перед собой и грести за ним чтобы его выловить.
- — Запрыгивать на доску другого игрока можно для того чтобы предотвратить гол, пас и тд.
- — Весло можно использовать для отталкивания доски соперника, но им запрещено касаться других игроков.
- — Весло можно использовать для перехвата паса (в случае если это можно сделать безопасно для других).
- — Оставлять защитников для обороны ваших ворот имеет смысл не только для защиты, если ваша команда забивает гол защитник может немедленно отправиться в зону противника и начать новую атаку пока остальные члены команды возвращаются назад.
SUP BALL матчи в Австралии.
SUP BALL матч.
Отрезов матча.
Существует другая разновидность игры с мячом на SUP, изобретенная в США, тут вместо мяча выступает вот такой предмет, более удобный для пасования, назоваемый XSUP SAC, правила этой игры мы рассмотрим в следующих статьях, а пока смотрите видео.
[hr]