Рубрика: #Статьи

  • Мыслим позитивно даже на переполненном лайнапе

    На сегодняшний день серфинг стал очень популярным видом спорта. От этого на воде собирается много разного народа, но почему-то о правилах этикета мало кто помнит. Испортить настроение недобрым словом очень легко, а если при этом еще и действиями показать, что тебе абсолютно наплевать на людей, то скорее всего репутацию себе заработаешь, но не самую лучшую.

    sup-surfing-stoke-pc-georgia-schofield

    Серфинг — это настоящий праздник. Возможность им заниматься — подарок судьбы. Как много людей хотели бы оказаться на вашем месте, но по каким-то причинам пока этого не сделали. Относитесь к каждой своей поездке на побережье с благодарностью, не стоит лезть в воду в плохом настроении. Если говорить о тех, кто вырос на побережье, где серфинг был и остается единственным занятием, то у них все немного по-другому: эти ребята стоят в очереди, чтобы забраться на свою волну, не высказываются и относятся к каждому одинаково. Однако современное поколение серферов заметно отличается.

    sup-surfing-stoke-pc-john-carter-2

    Что касается сапа — то это еще одна отдельная тема. Многие просто терпеть его не могут, и стараются показать это любым способом. Открытая агрессия, конечно, сразу портит настроение. Чтобы всего этого избежать, нужно помнить всего несколько правил, которые облегчат жизнь не только тебе самому, но и тем, кто рядом хочет также оторваться и получить как можно больше фана на волнах. Как оставаться в хорошем настроении на перегруженном лайн-апе:

    • Серфинг, пожалуй, один из немногих видов спорта, которые дарит настоящее счастье. Ведь именно поэтому вы влюбились в него? Дайте остальным также прочувствовать и насладиться этим занятием.
    • Когда мы все были новичками и также создавали препятствия для более крутых парней на лайнапе. Сегодня, когда вы стали более опытными, вместо того, чтобы коситься на начинающих райдеров, лучше помогите им и дайте полезный совет.
    • Превосходство — ложное чувство. Вы ничем не отличаетесь от других. Соверешенно не важно, откуда вы родом и насколько хорошо вы знаете океан и его ресурсы — все это общее и каждый имеет право в полной мере наслаждаться одним и тем же.
    • То, сколько удовольствия и фана вы получите от своей сессии на воде, зависит только от вас. Даже многолюдный лайнап не способен испортить настроение, если мыслить позитивно.
    • Наполните себя благодарностью тому, чем вы можете заниматься. Никогда не думайте о серфинге, как о само собой разумеющемся. НА планете столько людей, мечтающих оказаться на вашем месте.
    • Серфинг — это больше, чем просто волны. Наслаждайтесь каждым моментом, не стоит соревноваться с другими, считая количество своих волн. Улыбайтесь друг другу, смейтесь, живите настоящим моментом.
    • Имейте терпение и проявляйте уважение к каждому человеку на воде.
    • Всегда помните, что будет новый день и новый свелл.
    • Освободите свой ум и гребите навстречу новым горизонтам.

    sup-surfing-stoke-pc-john-carter-1

    А как вы поддерживаете свое настроение во время серфинга? Поделитесь в комментариях.

  • Падлбординг с тюленями

    Падлбординг — это отличный способ стать ближе к природе. Выбирая место для своей сап-сессии, нужно быть готовым к тому, что вы можете встретить там местных жителей. И мы говорим не про людей…

  • Основные ошибки в сап-йоге

    Дашама уже давно стала известна любителям сап-йоги по своим многочисленным видеороликам. Она действительно является одной из ведущих фигур в этом ответвлении падлбординга и у каждого из вас есть шанс приблизиться к ее успеху. Из достижений стоит отметить: несколько проведенных ретритов по всему миру, собственный дизайн доски для занятий сап-йогой от Starboard, объединенная работа с многими спортивными изданиями. Выбрать кого-то другого в роли советчика просто нельзя, поэтому если вы решили познакомиться с этим видом йоги, то прислушайтесь к этим рекомендациям.

    7a4b8d7c0616807165d6cd6947d463ae_L

    Не уходите в открытый океан

    Если вы еще не убедились, то океан или море — это огромная сила, которую вы ни за что не сможете удержать и подчинить себе. Если вы не уверены в своих силах, то не стоит уходить далеко от берега. Убедитесь в том, что знаете прогноз и вас внезапно не унесет ветром в неизвестном направлении.

    Даже опытным гребцам бывает очень трудно вернуться на берег из-за сильных порывов ветра или течения. Лучше всего заниматься йогой в бухтах, спокойных местах, где вы будете спокойны за себя и своих близких.

    rachelsup-107-2-2000x1335

    Не выбирайте для занятий слишком маленький или узкий борд

    Стоя на доске вы уже должны балансировать. Одно не правильное двидение, и вы полетите в воду. Это конечно не страшно, но в занятиях сап-йогой главное оставаться в асанах, а не в воде. Узкая доска менее стабильна, также как и короткая. Для сап-йоги разрабатывают специальные широкие сапы, на которых будет удобно выполнять простые и сложные асаны, стойки на голове и так далее. На рынке такой борд можно заменить обычным универсальным 10″6′, доской для туринга или рыбалки.

    Не бойтесь упасть в воду

    Во время занятий сап-йогой всегда помните, что вода — это ваш друг. Если вы упадете, то вам не будет так больно, как при падении в зале. В холодную погоду не стоит слишком утепляться, пусть это будет вашим мотиватором лучше выполнять асаны и держать баланс.

    А вот те самые асаны, с которых можно начать переход от обычной йоги к выполнению на сапе:

    10-sup-yoga-poses-beginner-infographic

  • Едем отдыхать правильно

    С наступлением холодов многие любители серфинга начали собираться в поисках более теплых спотов. Уехать в теплые края с планами серфить каждый день — это конечно круто, но нужно понимать и быть готовым ко всем ситуациям. Шон Пойнтер решил поделиться своим мнением на этот счет и рассказал, как следует подготовиться к серф-путешествию своей мечты.

    pro-tips-sean-poynter-mantle-970x550

    Будь готов

    Чаще всего райдеры жалуются на то, что у них не хватает сил или даже навыков, чтобы полностью прочувствовать серф на одном из знаменитых спотов. Очень важно быть готовым к тому, куда ты собираешься. Если твои способности позволяют тебе покорять небольшие волны, то зачем тебе соваться туда, где тусуются только про? Найди себе уютный спот для таких же как ты и получай удовольствие. Если до поездки ты давно не выходил на воду, то стоит потренироваться хотя бы в спортзале, чтобы повысить выносливость. Тогда ты не будешь уставать через час после серфа и проведешь время в отпуске с удовольствием.

    Собирай рюкзак тщательно

    Случается такое, что мы забываем даже самую казалось бы мелочь, которая в отпуске обойдется вам очень дорого. Вот, например, солнцезащитный крем. Однажды Шон поехал на острова недалеко от Фиджи, чтобы поймать долгожданную волну, но обнаружил, что крема нет. В такую жару без него нельзя. Выхода два: добраться до близлежащего острова и купить «так себе» крем за 74 доллара или вернуться домой. Конечно, домой он не поехал, но обгорел на славу. С тех пор он постоянно проверяет наличие этого тюбика в своей сумке.

    Найми местного гида

    Этот пункт нельзя пропустить. Вам может показаться, что местность для вас знакома, однако это не может быть так. Вы здесь гость, и только местные знают все — климат, изменения в погоде, наличие опасных животных или насекомых в том или ином месте. Особенно гид вам будет полезен, если вы отправляетесь в путешествие совершенно один. Кто-то же должен рассказать и показать вам лучшие бары, дешевые кафе и где тусуются крутые ребята.

    Заранее уточни все детали своих перемещений

    Это касается в частности авиакомпаний, которые любят обрушивать на своих клиентов высоченные доплаты за багаж. Так что удостоверьтесь в том, что вы сможете себе позволить перелет и все-таки побываете в райском месте.

    Не ставь себе слишком жесткие рамки

    Зачем издеваться над собой и идти точно по плану, забивая каждый день и свои мышцы тренировками. Оставьте 2-3 дня для того, чтобы просто расслабиться, погулять по городу, осмотреть достопримечательности или просто поваляться в гамаке. Что может быть лучше этого? Ах, да, крутые волны и серфинг с утра до вечера…

  • Парящий Лэрд Хамильтон

    Наконец-то, и легендарный Лэрд добрался до гидрофойла. Нам остается только смотреть и может быть даже немного завидовать.

  • Сап-серфинг на Шри Ланке

    Шри Ланку никогда нельзя было назвать мировым серфспотом, однако скажите об этом девушке из видеоролика. Дэни с друзьями не раз за свой отдых обкатывали волны этой чайной страны. Вывод: когда уж очень сильно хочется, волны сами придут к тебе, где бы ты ни был.

  • Твоя вторая доска

    Итак, ты уже отлично познал падлбординг. Хотя сап появился у тебя сравнительно недавно, ты уверенно себя чувствуешь на нем в любую погоду, в воду почти не падаешь, выносливость натренирована и так далее. Шаг за шагом ты приближаешься к тому, чтобы определиться, зачем тебе падлбординг и что с ним делать дальше. Помочь тебе в этом сможет еще один борд, который позволит расти и развиваться дальше. Но какой?

    Fun times downwind paddle boarding SUP on the Maliko run on Maui's North Shore, Hawaii. Maui Dream Retreat with SUP the Mag.

    Туринг

    Давай начнем с области, где всегда спокойная вода, весело и непринужденно мы гребем к своей цели — туризм. Для этого дела подбирают длинный сап, довольно широкий, чтобы уместить все свои вещи, от этого он не очень быстрый, но мы же никуда не торопимся? На такой доске можно не переживать за потерю баланса, она в любых условиях вернет вас на место.

    Не хочешь двигаться так медленно? Тогда не стоит брать доску слишком широкую. Подбери такую, на которой ты сможешь разместить свои вещи и сам неплохо поместишься. Длина в данном случае играет роль, как например в серфинге: слишком длинный сап не позволит быстро и эффективно управлять доской на волнах. В туринге длина доски влияет на скольжение — одним гребком ты преодолеваешь несколько метров за раз, а это очень важно, когда дело заходит о затрате энергии.

    touring-2-instructor-course-multi-day-sup-paddle-canada

    Все основные производители сапов предлагают довольно стандартную длину досок для туринга 12’6” (Naish Glide, Riviera Voyager, Starboard Elite Touring или BOTE Traveller). Стоит попробовать, если твое желание путешествовать по воде не уменьшается с каждым днем. При покупке не забудь обратить внимание на ширину, которая должна быть не меньше 28”, иначе тебе достанется гоночный сап, а на нем путешествовать будет не так комфортно.

    Серфинг

    В этой области все как раз наоборот. Чтобы прогрессировать на волнах нужен борд покороче, хотя для начала не нужно покупать слишком короткий сап. Например, ты начал свое знакомство с падлбордингом на сапе 10’6” X 31” X 4.5” — золотой стандарт — следующим вашим шагом может быть более короткий вариант 9’6 «X 29» X 4 «. Почувствуйте этот сап, ловите волны, не прыгайте выше головы, выбирая самые короткие версии. Меняя доску вам придется переучиваться, как бы вы этого не хотели, так что не мучайте себя, делайте все постепенно.

    SUP-1024x682

    Не выбирайте свой второй сап так, словно это навсегда. В течение всей жизни мы растем и развиваемся, а для этого нам понадобится соответствующие помощники. В данном случае это новенький сап. И сколько их еще будет, никому не известно.

  • Почему вам понравится надувной сап?

    Мы не устаем продвигать падлбординг в России и повторять, насколько надувные сапы могут изменить ваше понятие об отдыхе, спорте и вообще, стиле жизни. Сейчас на рынке досок практически каждая компания делает комплекты, в которых есть все: сап, плавник, насос, удобный рюкзак, ремкомплект. Этого вполне достаточно, чтобы оценить падлбординг и влюбиться в него до потери сознания. Вот основные причины того, почему тебе нужен надувной сап:

    inflatables-jessica-cichra-03

    Путешествуем легко

    Надувной сап – это самый простой способ всегда брать с собой любимое снаряжение для отдыха на воде. Для него не нужны особые крепления на багажник, он занимает не так уж много места, а в самолет его примут без дополнительных сборов. Ничто не сравнится с надувастиком, когда речь заходит о путешествии.

    Прочность и стабильность

    Надувная доска прощает многие ошибки новичкам в падлбординге. Она и правда очень стабильная, совершенно не прихотливая к жестким условиям, подходит для озер, рек, морей и океанов. Благодаря тому, что баланс на такой доске держится куда лучше, надувные сапы часто используют в качестве платы для занятий фитнесом, йогой, пилатесом на воде.

    inflatables-jessica-cichra-5

    Надувные доски мягче их жестких аналогов, поэтому они гораздо лучше ведут себя там, где много острых камней, веток и тому подобное. Они словно отскакивают от таких препятствий, при этом внешний вид совершенно не портится, в отличие от других вариантов.

    Хранение

    Давайте посмотрим правде в глаза: сап – это далеко не маленький бордик, который поместится в любом углу вашей квартиры. Надувная доска в этом плане просто идеальная! Сложил все в сумку и убрал в кладовку. Никому не мешает, места много не занимает.

    Идеальны для домашних животных

    Если вам нравится активный отдых со своим четвероногим другом, то надувной сап будет незаменим. Все потому что они совсем не скользкие, более стабильные, и животное не оставит после себя множество царапин на гладкой поверхности сапа (что обычно бывает с жесткими).

    DCIM100GOPRO
    DCIM100GOPRO

    Вес

    Надувастик гораздо легче своего жесткого брата, так что, если возможности подъехать к воде близко нет. То ничего страшного – надел рюкзак со снаряжением и вперед!

    inflatables-jessica-cichra-4

    Сейчас время готовить подарки своим близким. Так почему бы не приобрести надувной сап, который станет идеальным сюрпризом на Новый год?

  • Даунвинд в Греции

    Греция всегда была местом, притягивающим туристов со всего земного шара, но кто бы мог подумать, что это еще и рай для даунвиндеров? Ветер, волны и море фана!

  • 5 способов привить любовь ребенка к падлбордингу

    Дети просто обожают падлбординг, а родителям будет приятно вдвойне: их чадо вместе с ними познает прекрасный вид спорта, при этом прокачивает баланс и тренирует мышцы, что еще никому не мешало. Если привить любовь к водному виду спорта еще в детском возрасте, то вполне возможно, что вы вырастите чемпиона. Главное в этом деле – правильный подход. Что нужно сделать?

    Избавить от страхов

    Если ваш ребенок боится свалиться в воду, то для начала попытайтесь избавить его от этого страха. Падайте с ним вместе, купайтесь столько, сколько сможете, чтобы он понял, что в воде нет ничего страшного. И обязательно покажите ему, как лучше всего забираться на борт из воды, тогда у него сразу все страхи пропадут, и он начнет получать удовольствие от падлбординга.

    luke-hopkins-3

    Научите гребле

    Важно с первых дней показать ребенку, как правильно управляться с веслом. Покажите, как нужно держать ручку, контролируйте, чтобы лопасть была повернута в нужную сторону, а его просите в последствии проверять это самостоятельно. Если он пока тренируется на вашей доске, то скорее всего ему будет не очень удобно управляться, так что не судите слишком строго. Как только он получит свое оборудование, у него сразу все получится.

    Ставьте веселые цели

    Чтобы ребенку было весело тренироваться, придумывайте каждый раз новые. Забавные цели, которые ему нужно достичь за занятие. Например, догрести до буйка и обратно, догнать старшую сестру или брата, посоревноваться на скорость с собакой и так далее. Включите вашу фантазию, тем более, что вы лучше знаете своего ребенка и то. Что ему будет интереснее всего.

    Luke-Hopkins-1

    Возродите в нем уверенность

    Это очень важный момент, ведь без него у ребенка ничего не получится. Поощряйте его каждый раз, когда он достигает новых высот: начал правильно грести, хорошо держит весло. Быстрее начал разгоняться и тому подобное. Детям гораздо интереснее чем-то заниматься, если они уверены в том. Что у них что-то получается. Часто это работает и со взрослыми, так что может вам начать свою тренерскую карьеру?

    Ну и наконец, подберите ему оборудование

    Когда вы увидели, что ребенок уверенно стоит на доске и крепко держит весло, а кроме того ему это безумно нравится, то самое время приобрести ему детский комплект оборудование, на котором он сможет совершать свои первые подвиги. Большинство знаменитых SUP брендов предлагают свои покупателям комплекты для детей, так что выбрать его у вас не составит и труда. В нашем магазине вы сможете увидеть сапы, которые идеально подойдут для вашего чада.

    luke-hopkins-2