Метка: Полезно знать!

  • Новая линейка SipaBoards AIR 2016

    Компания SipaBoards, которая первая начала выпускать самонадувающиеся сапы 21 марта этого года готова представить новую коллекцию бордов к летнему сезону. SipaBoards AIR обладают усовершенствованной системой само надува, которая встроена внутрь доски.

    Новая линейка досок состоит из трех видов форм: All Rounder, Cruiser и Balance. Первая доска предназначена для отдыха всей семьей. Cruiser отлично подойдет тем, кто любит путешествовать на дальние расстояния. Balance создана специально для тех, кто жить не может без сап-йоги.

    allrounder-air-1500x630

  • Рассказывает Ярослав Клоков: Карбон или эпокси?

    Свое мнение насчет оборудования для сапсерфинга высказывает Ярослав Клоков, которого можно с уверенностью назвать одним из самых ярких представителей российского серф-движения:

    «Бытует мнение, что карбоновое оборудование в разы лучше обычного, более того, если ты купил карбоновую байду,  то успех в катании обеспечен. Я не имею в виду карбоновые корпуса 49 – ера (яхта на 2 человека) или карбоновые мачты для виндсерфинга, где незаменимость карбона и гонка вооружений однозначно влияют на результат, а хочу разобрать карбон на примере обычного серфинга, в частности сап – серфинга и весел для него.

    IMG_8102

    В былые времена, такой стереотип прослеживался в виндсерфинге, когда слово «карбон» наводило на всех повышенное чувство превосходства над остальными, такое же, как и у остальных наводило страх перед твоим оборудованием. Во – первых, при слове «карбон» первый ассоциативный ряд синонимов, который появлялся в голове, — это «дорого»! Вторые сразу же, это «легкий» и «круто»! А вот на хрена все это нужно для него (обладателя карбоновой запчасти), некоторые до сих пор не знают, регулярно обновляя свой арсенал снаряги. При слове «карбоновый удлинитель» (запчасть в виндсерфинге, удлиняющая мачту до необходимого размера), мне до сих пор смешно. Я прокатался на винде более 15 лет, у меня никогда не было карбонового удлинителя, и более того, я бы и сейчас его не почувствовал. А когда человек, приобретая карбоновый дорогой гик, с опытом катания в 2 сезона, думает, что именно сейчас сможет составить конкуренцию на соревнованиях опытному спортсмену, потому что у него матчасть стала легче – это бред, который не лечат. Если у тебя нет соответствующего опыта, слабые руки, а ноги из жопы растут, то ты хоть весь из карбона стань, завалишься на знаке и придешь последний…

    Карбон… ммм, помню в школе, практически кончал на берегу от этого слова, при виде карбоновой! доски у уверенного мужчины на сотом крузаке, который пытался встать на доску у берега… Какая чушь! Вот теперь, когда речь уже идет о сапе, и весь этот бессмысленный фетиш позади, давайте разберем ситуацию вместе. Что такое карбоновый сап, кроме статуса и завышенной  цены? Первое, это геморрой в ремонте. Обычную дырку в эпоксидном супе можно залить смолой, залатать, быстро, надежно и прочно. А вот с карбоном придется попотеть, там нужна карбоновая ткань и определенный навык в работе с карбоновыми корпусами, честно, говоря, я бы, не взялся ремонтировать карбоновый борд. Скажем так, доверился специалистам, а тут соответственно, и расход всегда будет выше. Дело в том, что карбон, очень хрупкий на скол, то есть, на точечный удар, даже пускай слабый. Приведу пример, погрузки доски на крышу машины, здесь может быть все что угодно. Зацепил угол ворот гаража, вырвало ветром доску, перевернуло ее на камнях, уронил, в конце концов на пляже пока нес, с кем не бывает? И каждый удар как ножом по сердцу, смотришь, не ползет ли трещинка по карбону. А эпоксидный сап, Вы можете ронять и ударять сколько влезет, только краска облетает. И тут сразу пошли все проблемы с перелетами и перевозками, сердце болит за каждую поездку, как же она доедет, моя «КАРБОНОВАЯ» доска?…

    Неужели Вы думаете, что если Ваш борд будет на 300 грамм весить легче, то вы начнете брызгать в повороте аки Кай Ленни? Это глубочайшее заблуждение, а вот минусов можно получить больше, чем плюсов, особенно когда не знаешь, зачем все это нужно. Например, излишне легкий сап, в крепкий боковой ветер сдувает с курса и с волны, а когда речь идет о маленьком объеме, то пошатываясь на бортах дрожащими ножками, передавив слегка один из бортов, под него попадает ветер, и карбоновый сап очень легко перевернуть на ветру. Могу поспорить, что ни один из прилично катающихся у нас в стране супистов (имею в виду на волнах), не сможет по достоинству оценить разницу между карбоновым и стандартным снарядом, кроме как легче нести в руке до пляжа, а уж тем более среди начинающих серферов. У нас в тест – центре есть некоторые карбоновые модели, принадлежащие разработчикам с завода Кинетик. Сколько раз я выходил на одном и том же, размере, в двух разных исполнениях, ловил волны, амплитуды и резкости мне это не прибавило… Только приятная легкость в руках, когда прогуливаешься с ней по пляжу, как дорогой женщиной, чуть более ухоженной, чем остальные. Наверное, когда ты прыгаешь 360 в воздухе, легкость в доске необходима, но мне, к сожалению, до этого еще далеко…

    Вот в ситуации с рейсбордами и даунвиндерами не буду так категоричен, соглашусь, что легкость снаряда решает многое. Скорость по флэту или спуск вниз по ветру, работа на максимум, пульс зашкаливает, показатели разняться на десятые км/ч,  — в этом случае карбон решает многое, на тестах досок это заметно.

    С веслами вообще ситуация очень интересная и спорная. Большинство профессионалов катается исключительно на карбоновых веслах. Гребцов оставим в покое, им действительно карбон дает больше мощности и жесткости в гребке. Легкий вес весла позволяет меньше уставать плечу на длинных дистанциях, больше прокатывать воды вдоль бортов и делать более резкие движения на спринтовых дистанциях, для отрыва на старте и так далее, с этим невозможно не согласиться. Но когда ты катишься по волне, намечая веслом свой радиус поворота, весло должно играть! Это же очевидно неудобно, когда карбоновое весло, вместо того, чтобы сбалансировать тебя в повороте, где – то даже отыграть твою тушку назад, тем самым отпружинив от воды, просто втыкается в воду как палка..  Ты ждешь от него помощи, совместной слаженной работы на стенке, а получаешь в ответ отказ и падение соответственно. Пластиковое весло, прочнейшего пластика, держит на прогиб до 250 кг!

    11140067_10153992174249940_4327518707693771612_n(1)
    На фото райдер использует обычное весло Jimmy Lewis из пластика

    Оно отзывчивое, мягкое, легко чертит по стенке и слушается каждого давления, отыгрывая назад в нужное время. Я принципиально не заказываю себе карбоновое весло, так как не вижу в этом никакой нужды для своего стиля катания. Есть люди, которые, наверное со мной не соглашаться, но я объяснил свою точку зрения на этот счет.

    После стольких лет гонки вооружений, методом проб и ошибок, формируется мнение, которое также может корректироваться с годами. Сейчас, когда есть возможность получить любое оборудование, на вопрос Джимми, почему я не заказал себе карбоновую доску, я улыбаюсь и отвечаю ему: « Спасибо, но мне еще рано».

    Предлагаю к просмотру мой ролик из Вьетнама. Модель доски Jimmy Lewis Stun Gun 8’2» – эпокси, продакшн, не карбон. Оператор — Евгений Юртаев».

    Статья предоставлена интернет-журналом Barrel.

  • Тренировки на воде от Бейли Розен

    Сохранять свою физическую форму с помощью падлбординга также просто, как и посещать тренажерные залы. Даже лучше: вы находитесь на свежем воздухе, можете разнообразить упражнения и отлично проводите время. Бейли Розен предлагает свежий взгляд на различные сап-дисциплины и то, каким образом можно выстроить тренировку на воде.

    Разогрев

    Разминка является неотъемлемой частью любой тренировки, где бы вы ни были. В спортзале это обычно ходьба на беговой дорожке или растяжка. Так и тут, прежде чем войти в воду необходимо подготовить мышцы и свое тело к интенсивной гребле. Я предпочитаю разминать руки, плечи, чтобы дальше они двигались более свободно.

    Далее обязательно следует разминочная часть на воде. За это время вы не только сможете полностью разогреть все свое тело, но и понять в каком настроении сегодня река, море, озеро или даже океан. Для кого-то будет достаточно и пяти минут, если чувствуете неуверенность, то потратьте еще дополнительное время. Так вы лучше сможете понять, каким видом упражнений сегодня особенно хорошо заняться.

    Апвинд/ Даунвинд

    После разогрева можно начинать интенсивную тренировку. Я обычно начинаю грести против ветра в течение 5-10 минут. Так мне удается отлично потренировать мышцы рук и торса, так как приходится поднапрячься. Затем делаю разворот обратно и тут уже с подветренной стороны возвращаюсь на место и таким образом даю возможность отдохнуть своему телу.

    Желательно сделать несколько подходов. Такая тренировка заменит несколько скучных упражнений для мышц рук, пресса, спины. Важно только правильно определить направление ветра, иначе вас будет постоянно разворачивать, и удовольствия от такого занятия вы вряд ли получите.

    Спринт

    Спринту я уделяю порядка 20-30 минут, где 30 секунд я неустанно гребу, 30 секунд отдыхаю. Все зависит от погодных условий, ну и настроения, конечно же. Я сама себе придумываю точку старта. В спринте важно выкладываться на все 100%. Даже если вы на самом деле ни с кем не соревнуетесь, представьте, что перед вами сильный соперник, которого нужно обогнать. А если вы тренируетесь с товарищем, то еще лучше!

    Поворот вокруг буя

    В конце своей тренировки я люблю отрабатывать повороты вокруг буя. Здорово, если буй ест на самом деле и вам действительно нужно его обогнуть. Так как представить такое препятствие практически невозможно, а тем более правильно его обойти. Здесь вам придется самостоятельно сделать буй, пусть даже из пластиковой бутылки. Важна цель.

    С помощью такого построения сап-тренировки, вы не только будете поддерживать свое тело и физическую форму в норме, но также будете постоянно расти в мастерстве падлбординга. А кто знает, возможно, что на следующих соревнованиях вы сможете спокойно конкурировать с настоящими спортсменами?

  • Новинка индустрии: весла от Whale Tails

    whalelogoWRITE-768x500

    Американская компания Whale Tails, которая производит весла для комфортного падлбординга, представила миру новинку – весло New Ladder Grip SUP. Конструкция ручки весла позволяет гребцу затрачивать намного меньше усилий во время гребли, при этом проходить в два раза больше расстояния, чем с обычным веслом Т-образной формы. Благодаря нескольким вариантам захвата, вы сможете моментально менять позицию рук, а с этим и ритм гребли. Разработчики уверяют, что с новым веслом New Ladder Grip SUP придет новая эра в мире падлбординга.

    paddleset

    А что вы скажете по поводу этой новинки? Интересно, как быстро это дойдет до нас и мы сможем воочию наблюдать гребцов с такими веслами?

  • Что представляют собой занятия с сапом в закрытых помещениях

    Зима не должна стать препятствием для любимого занятия. И даже если все водоемы вокруг замерзли, можно найти прекрасную альтернативу – сап-занятия в студиях, где вы сможете не только поддерживать себя в тонусе, но и сможете подготовиться к наступающему новому сезону. В России пока таких студий нет, но западные собратья уже вовсю завлекают интересующихся и проводят ежедневные тренировки. О том, как может выглядеть студия в вашем городе, мы расскажем на примере уже существующих.

    Coconut Grove, Флорида

    SUP-the-Workout-2-640x359

    Все занятия проводит сертифицированный сап-тренер Мелина Черри, которая, помимо самого падлбординга, владеет также и сертификатом инструктора PaddleFit. Все тренировки в помещении проходят под ее жестким руководством и включают в себя различные методы гребли с изучением сердечного ритма. После таких тренировок вы будете настолько хорошо чувствовать свое тело, что сможете отправляться в самые дальние путешествия.

    Ньюпорт, Род-Айленд

    FloorTime-Studios-Indoor-SUP-Yoga

    В Англии нет возможности круглогодично заниматься падлбордингом, поэтому инструктор йоги и серфсета Аннет Берк решила изменить привычное представление о тренировках и переместила свои занятия на зиму в помещение. На ее занятиях ученики проходят те же комбинации хатха-йоги только на сапах. Главный акцент ставится на дыхание и выполнение поз без риска свалиться с доски. Такой интересный подход к занятиям йогой позволит ученикам подготовиться к теплому сезону и переход на сап-йогу не будет таким страшным.

    Буффало, Нью Йорк

    City-of-Lights-Fitness-e1452132545611

    Пилатес и фитнес может также совмещаться с сапами. Если вы хотите развить свое тело, научиться балансировать, воспитать в себе выносливость, то сап-занятия в студии как никогда помогут восполнить недостающих навыков. Кроме растяжки, ученики этой студии под зорким наблюдением тренера Каллахан, обучаются стилям гребли и тренируют баланс. Бесплатный пробный урок дает возможность понять, нужны ли эти занятия.

    Аксбридж, Канада

    Karma-SUPtra

    Йога-студия, которая проводит уникальные занятия на воде и открытом воздухе в зимнее время года перемещается в закрытую студию. Там специально подготовленные деревянные сапы замещают привычные надувастики. Доски ставятся на специальные подушки, которые симулирую покачивание воды. Балансирование на таких подушках является отличной тренировкой к наступающему теплому сезону. Будьте уверены, что первый выход на воду пройдет успешно.

    Открытие такой студии для занятий в помещении позволит еще больше расширить границы сап-спорта. Пусть даже без воды, подобные тренировки под наблюдением квалифицированного тренера позволят развить многие навыки и помогут начать новый сезон на воде более продуктивно. Всем спорт!

  • Отправляемся в сап-трип: как собраться и что взять

    Габриель Грей был в экспедициях уже не раз, поэтому он решил дать несколько полезных советов тем, кто не знает, как собраться, куда отправиться и чего опасаться в это не легком путешествии, где единственным твоим товарищем остается падлборд. Читаем и запоминаем!

    088cd0a09fbf1f8ca77133526bce7dd0_L

    Время и место

    Это должен быть первый пункт планирования вашего сап-путешествия. Выбрав время, подумайте о том, какого плана будет трип: хотите ли вы сплавляться по бурной реке или вам интереснее пройтись по реке с красивыми пейзажами и без всяких экстремальных порогов. Помните, что в зависимости от времени года реки ведут себя по-разному.

    Выбор оборудования

    О том, что досок на сегодняшний день представлено огромное количество, знает каждый райдер. И выбрать правильное оборудование в длительное сап-путешествие – это ключ к успеху и комфортному пребыванию на воде. Для экспедиций лучше подойдет большая длинная доска, со специальными отсеками для хранения вещей, так как у вас их будет немало. Если у вас нет такого борда в личном пользовании, то найдите подходящий вариант в прокате. Поверьте, нет ничего лучше, чем правильно подобранное оборудование.

    apalachicola-river-sup-expedition-1

    Что брать с собой

    Помните, вы не в каное, пространства для хранения вещей не так много, поэтому брать  с собой в экспедицию нужно только самое необходимое. Помимо личных вещей не забудьте положить в рюкзак:

    • План путешествия
    • Тент, спальник, палатку по необходимости, туристический коврик
    • Посуду для приготовления и приема пищи
    • Еду, рассчитанную под меню на каждый день
    • Одежда
    • Спас жилет или Restube
    • Насос для сапа, рем комплект
    • Карта и компас
    • Водонепроницаемая сумка
    • Фонарь

    buffalo-national-river-3

    Распределение вещей

    В водном путешествии очень важно, чтобы все находилось на своих местах. Поэтому обязательно продумайте этот момент: пусть у вас будет несколько водонепроницаемых сумок и в каждой из них лежит определенный комплект вещей. Например, в одной только еда, другая сохраняет от влаги одежду и так далее. Поверьте, так вам будет гораздо удобнее ориентироваться и не тратить время на поиски нужных вещей.

    Погода и безопасность

    Каждый раз когда вы выходите на воду, обязательно сверяйте прогноз погоды. Ведь может случиться все что угодно. Никогда не начинайте путешествие в шторм. Чтобы максимально провести время с комфортом и в безопасности – не рискуйте. Этим вы никого не удивите, а себе создадите массу проблем.

    apalachicola-river-sup-expedition-2

    Питание и вода

    Питаться лучше всего по плану, чтобы вовремя восполнять энергию. Даже пройденные 15 километров требуют от вас много калорий и энергии, так что запаситесь энергетическими батончиками, которые можно будет съедать хотя бы по одному в час. Кроме того, они не занимают много места и весят по несколько граммов.

    Обязательно следите за тем, как часто вы потребляете жидкость. От этого зависит работа ваших суставов и тела в общем. Старайтесь отправляться в те места, где будет возможно раздобыть питьевую воду. Либо наберите специальные походные девайсы для фильтрации и очищения воды.

  • Restube Sport 2016 — то, что нужно для вашей безопасности!

    Если вы заботитесь о своей безопасности на воде, то в вашем арсенале обязательно должен быть этот девайс – Restube – отличный заменитель спасательного жилета, который в нужную минуту окажется всегда под рукой. В 2016 году компания запускает новую спортивную линию Restube Sport с красивым дизайном и более износостойкими материалами. Независимо от того, какими водными видами спорта вы занимаетесь Restube Sport будет всегда с вами рядом.

    SportsA-DE

    Преимуществ у этого спасательного девайса полно:

    • Одно нажатие – и ваш спасительный плот готов!
    • Легкий и компактный.
    • Удобные ремешки для ношения на бедрах.
    • Только многоразовое использование!
    • Разработано и произведено в Германии.
    • Подходить спортсменам от 10 лет и больше.
    • Restube выбирают кайтсерферы, виндсерферы, сапсерферы и другие спортсмены не представляющие свою жизнь без водных просторов.

    А еще можно отметить то, что:

    • Restube не откроется случайно в особо экстремальных условиях.
    • Один размер подходит всем. Можно давать своим друзьям и близким погонять Restube по волнам.
    • Есть клапан для альтернативного надувания ртом.
    • Триггер работает сигнальным свистком.
    • Дополнительный карман для мелочей.
    • Комплект полностью готов к эксплуатации, как только вы его вытащите из посылки.

    Соблюдая безопасность – выбирайте Restube!

    130_restube-sports2_3-supersize

  • Презентация книги «Серфинг. Свобода быть собой» в Буквоеде

    28 января в Парке Культуры и чтения слышался шум океана, крики морских птиц и светило солнце. Морозный, зимний Петербург с презентацией своей новой книги «Серфинг. Свобода быть собой», посетил «учитель свободы и драйва», профессиональный серфингист, писатель и поэт Никита Замеховский-Мегалокарди, который учит людей искусству покорения волн.

    zamekhovskiy

    Гость с большой любовью и со множеством красок описывал своё ремесло: «.. До того, как волна обрушится в пену и станет много пузырей, ты скользишь, и видишь всю удивительную жизнь, которая проходит под тобой. И тебе кажется, что сейчас, просто засунув палец, ты сможешь проводить и черкать по верхушкам кораллов. Однако там толща большая… Там рыбы и черепахи плавают под тобой. Это и есть тот сёрфинг, за которым мы все ездим. На тебя движется простор! Это же здорово! ..»

    Никите в какой-то момент захотелось рассказать не о своём серфинге, а о сёрфинге других людей. Он попросил учеников написать на листочке А4, зачем им нужен сёрфинг. В основу этих рассказов легли реальные истории. Автор утверждает, что российский сёрфинг имеет особое лицо. Оно, если угодно, более духовное, чем австралийский, американский или европейский серфинг.

    Замеховский-Мегалокарди, написавший уже шесть книг, отвечал на множество вопросов из разных областей, от людей разного возраста, но всю линию его ответов объединяло одно – свобода. Свобода делать то, что хочет сердце, быть тем, кем ты являешься. И ведь это всё было не только о серфинге, в том смысле, в котором люди привыкли видеть. Никита говорил о том, что гораздо глубже, чем катание по волнам на доске – это борьба с жизненными волнами, умение лавировать и радоваться. Принимать с благодарностью и брызги в лицо, и падения, но каждый раз вставать вновь, выучив урок, и совершенствовать свое ремесло.

    Его слова побуждали к действию, мотивируя, убеждая. Он открывал сердца людей, и туда врывался морской бриз, освежая и принося с собой новые идеи. Горящие глаза слушателей говорили о том, что они готовы на свершения – каждый по-своему. Серфинг, о котором говорил Никита, это инструмент, с помощью которого можно найти себя, оставаясь наедине со стихией, слушая волны, понять, что ты – часть огромного, прекрасного мира. В этот момент всё постылое становится ничтожным: надетые на тебе шорты, цвет твоей доски или проблемы с боссом. Серфинг дарит абсолютную свободу, одаривая неземным ощущением – ты один, но со всеми на планете Земля. «И не важно, стоишь ли ты на своей кухне, или на доске. У тебя всё равно есть почва под ногами.»

    Атмосфера встречи была более чем дружественной – Никита приготовил подарки для тех, кто задаст ему самый интересный вопрос, а любопытным слушателям не терпелось получить совет и спросить о том, что им интересно.

    Встречались ли вы с какими-либо морскими гадами? Акулами, дельфинами?
    Да, с корейцами! … Я катался во многих разных местах, в том числе и таких, где по легенде должны быть «гады». Я видел акулу два раза. Один раз мне сказали, что это акула. «Вон, видишь, там?» — «Да, вижу!». Нифига я не видел. Там что-то должно было быть. Это было в Доминикане, причём в месте, которое называется «пляж тигровых акул»… А второй раз я видел акулу большую! И мне стало жутковато, что такие штуки есть. Это было на рынке.

    Есть ли у сёрферов какой-нибудь профессиональный праздник без конкурсов? Один сейшен в году, на котором собираются все сёрферы?
    Ну да. Такое придумали недавно. Называется «SurfJam», он проходит на Бали. Вообще любые соревнования серфовые они, впринципе, и есть такой праздник. Особенно вначале становления российского серфинга, потому что ничего такого не было. Собирались знакомые вместе ребята, которые видели друг друга на волне, и вместе катались, вместе тусили. Всё было весело и здорово. ну сейчас к фестивалю «SurfJam» на Бали привязали ещё и соревнования. Эти соревнования теперь- один из этапов чемпионата России.. Такое же есть на мысу Казантип в Азовском море, там виндсёрферы тоже собираются.

    Есть в сёрфинге такая вещь, как тотализатор? То есть, когда ставят на победителя?
    Вы понимаете в чём дело, мы сейчас не о том сёрфинге говорим. Конечно есть. Вот эти все соревнования большие – это ведь не состязание человека со стихией! И это не работа человека над самим собой. Это состязание закройщиков… Искусство перестаёт быть искусством и превращается в зрелище тогда, когда появляется необходимость развлечь толпу, а не дать ей что-то, кроме развлечения. Не поднять её выше, а просто развлечь. И вот таким образом высокое искусство сёрфинга превратилось в двуличность. Это соревнуются бренды: у кого лучше парень и чьи шорты мы теперь будем носить.

    Мы вечные студенты. Все чему-то учимся. Чему вы сейчас учитесь и хотели бы учиться?
    Я учусь познавать мир ещё глубже, чем мне это удавалось, потому что знаю, что стопроцентного обучения не бывает. Мне хочется знать о мире значительно больше. Я сейчас начинаю узнавать больше о химии, не поверите. Потому что она мать всех наук. Мне стало интересно, чем живёт на таком уровне мир. Миру нужно учиться, друзья мои!

    Есть ли в вашей практике такие ученики, которые занимаются серфингом не благодаря, а вопреки? Например, когда я знакомилась с винд-сёрферами, мне казалось, что это такие рубаха-парни, экстроверты, граждане мира так называемые. Мне казалось, что им довольно легко и что у них хорошая физическая подготовка. Мне часто говорили «ты не сможешь, ты не сможешь! Зачем это тебе?»
    Мы говорили вначале о том, что мне нравится, в каком русле развивается сейчас российский серфинг. Вот российский сёрфинг – это не благодаря, а вопреки. Именно поэтому он такой, какой он есть. Он более духовный и моральный, чем, скажем, австралийский. У них это всё благодаря условиям. Как выйти поиграть в футбол. Для нас с вами это — дорога. Потому что мы преодолеваем определённые тернии для того, чтобы дойти да каких-то звёзд. И мой сёрфинг, это тоже — вопреки, потому что я рос в местности, в которой волны вроде как были, потому что был водоём. Но оттуда выбраться в девяностые года из маленького городочка было сложно… но тем не менее, у меня же получилось! У нас у всех это получается! Для этого нужно поставить себе задачу и понять, для чего вам это нужно. А для чего — понятно! Для того, чтобы рамку раздвинуть. Для того, чтобы стереотипическую рамку раздвинуть! Когда она у нас идёт в определённом направлении, всё здорово, только ответственности мы не чувствуем, живём не свою жизнь.

    Океан проверяет людей? Их силу духа…
    Нет, друзья мои. Океану всё равно. Никого он не проверяет, стереотип это. Мы проверяем себя сами. И все удачи и победы в серфинге- это не вопрос того, проверяет ли тебя кто-то, а вопрос «готов ли я сам себя проверить?» И не океану, я только себе там могу проиграть. А океан- ни партнёр, ни соперник, и ни противник тем более. Он даже не знает, что мы есть.
    Вы сегодня много говорите о разрушении стереотипов и рамок. Я бы хотела уточнить, что именно вы имеете ввиду. Я не знакома с сёрфингом, и для меня это спорт. А спорт, прежде всего, для меня — эгоизм. То есть это прежде всего — для меня, мне — радостно.

    Но разрушение стереотипов — это перелом. То есть, выломаете себя. Волонтёрство в Боливии или в другой стране- вот это, я считаю, разрушение рамок и стереотипов. А что имеете вы в виду?
    Я имею ввиду страхи, друзья. Сёрфинг — это модель. Это то, что подсказывает способ работы со внутренними страхами. Можно поехать в Боливию, а можно и не ехать — а прийти и поработать со стриками в престарелый дом. Это тоже работа над собой. И, в принципе, тоже работа со своими страхами. Сёрфинг… здесь просто немножечко другая штука срабатывает. Для того, чтобы в сёрфинге добиться феноменального успеха, нужно погрести против течения по волнам. Задействовать физику для того, чтобы получать эмоции. Мы сейчас все очень часто живём в виртуальном мире, в котором можем быть кем угодно. А сёрф — это не про «казаться», а про «быть». Нам всем проще казаться, а не быть. А в серфинге ты точно не можешь «казаться». Ты не можешь пройти около пляжа с доской. Ты должен пойти и… это сделать! Вот я о чём говорю.

    Ближе к концу встречи Никиту попросили прочесть несколько стихотворений, о любви, жизни и свободе. Его стихи порывисты, легки и изящны, как волны, сходящие на берег. В них есть щепотка соли и горечи, солнца и надежды на лучшее. Талантливый человек талантлив во всём.
    В большинстве случаев людям кажется, что всё прекрасное и интересное – далекое и несбыточное. Харизматичный автор на своём примере доказал, что это не так. Главное хотеть этого и не стоять на месте. Не нужно сразу кидаться покорять Эверест, можно начать с малого, двигаясь дальше. «Серфинг. Свобода быть собой» — книга о борьбе со стихией человеческих заблуждений, о смелости и счастье.

    HjsQRdhBN9M-e1454243986517

    Каждый человек решает для себя сам, какими тропами ему ходить и в какую сторону идти. И когда перед нами неизведанная, но желанная тропа, нужен тот, кто поможет её пройти. Никита Замеховский-Мегалокарди является именно таким проводником по прекрасным путям серфинга.

    Над материалом работалиИрана Наджафова и Евгения Мартынова

  • Почему ленд падлинг?

    Когда у вас нет возможности тренироваться на воде, необходимо восполнять мышечную память любым образом. Ленд пэдлинг это именно то, что нужно в данном случае. Доски от Kahuna предназначены для карвинга, особенно модель Shaka Surf. Изучая этот стиль на земле, у тебя все получится и на воде. Казалось бы, что это невозможно, но земля действительно предоставляет отличные условия для тренировки сапсерфинга.

    Land-Paddling-Street-SUP-Longboard

    Борд можно брать с собой в любое путешествие, где нет возможности спуститься на воду или погодные условия не позволяют провести тренировку по волнам. Как только вы изучите технику ленд пэдлинга. вы сразу ощутите, как ваши мышцы продолжают развиваться независимо от того, гребете вы по воде или по земле.

    Как только гребцы станут поголовно этим заниматься, возможно, что ленд пэдлинг выйдет на новый уровень и станет отдельной дисциплиной в мире гребного спорта. В Англии и Франции уже можно заметить нескольких спортсменов, выбравших такой вид тренировок, кто-то даже развлекается в скейт парке. Похоже у ленд пэдлинга большее будущее, не так ли?

    Из чего состоит комплект

    1000x1000_Shaka_Kahili_Bamboo_Bundle_product_image_3

    Доска

    Доска для ленд пэдлинга представляет собой тот же лонгборд. Kahuna пока что в активной разработке специальной формы для этих бордов. Доска должна быть легкой, но при этом очень прочной. При всем этом человек не должен ощущать большой разницы между ленд пэдлинг бордом и сапом. Тренировка должна проходить в максимально комфортной обстановке, чтобы потом можно было легко повторить все трюки на воде.

    Весло

    Выбор весла может быть таким же разнообразным, как и в падлбординге. Здесь важен сам прорезиненный наконечник, который будет врезаться в землю и толкать вас вперед. Они разработаны таким образом, чтобы соприкасаясь с бетоном исключить возможность скольжения, иначе вам грозит жесткое падение. В ленд пэдлинге это гораздо неприятнее, чем в падлбординге на воде. Вал часто делается из дерева или бамбука, чтобы весло имело определенную гибкость и легкость. Металл в данном случае не пригоден для производства весла.

    Колеса

    Для того, чтобы доска отлично скользила по земле, Kahuna предлагает колеса идеально для этого подходящие. Вам не нужно самим искать и устанавливать их, лэнд борд придет уже вместе с ними. Вставай и катись.

    Шлемы, защита

    Ну и как же тут без безопасности. Если на воде вы надеваете жилет или гидрокостюм, то для ленд пэдлинга обязательно нужен шлем, наколенники и защита на руки. Конечно, ты будешь выглядеть гораздо круче, если прокатишься по своему городу на доске без защиты и обуви. Но если ты свалишься, то будет очень больно. А ссадины и синяки проходить будут долго. Так что если для тебя ленд пэдлинг – это что-то совсем новое, то не пренебрегай покупкой защиты.

  • Ледяной шок: помните о рисках

    Команда гребцов GB SUP и их тренер Энди Джойс хотят поделиться своими мыслями и предостережениями об опасности падения в холодную воду во время зимней сап-сессии. Здесь ничего нет общего между вашим опытом гребли и того, как уверенно вы стоите на сапе. Упасть может абсолютно каждый. О том, как вести себя в холодной воде, чего стоит бояться и к чему готовиться, читайте дальше, а пока – предыстория:

    «Я проводил курсы инструкторов ISA в сентябре прошлого года на берегах прекрасного Женевского озера. 4 дня спустя пришло известие о том, что 30-летний парень из Бразилии утонул в 500 метрах от берега. При нем не было ни лиша, ни спасательного жилета, ни гидрокостюма. По словам очевидцев, он просто упал в воду и исчез.

    Эта новость стала шокирующей для всех любителей сап-спорта. И больше всего интересовал вопрос: как и почему он утонул мгновенно? Ответом может быть самое простое явление: шок от попадания в холодную воду – синдром погружения, или ледяной шок.

    Screen-Shot-2015-06-23-at-08.24.14

    Что это такое?

    Непроизвольная реакция организма, сопровождающаяся увеличением частоты сердечных сокращений и дыхания, повышением давления, чувством паники – называется ледяным шоком, которое может привести к летальному исходу мгновенно. Вам необязательно бросаться в ледяную воду. Достаточно того. Чтобы воздух прогрелся до 30, а вода была всего 15 градусов. Такой резкий контраст обязательно отразится на вашем организме.

    Чтобы не случилось такой же истории, как с бразильским юношей, необходимо помнить основные правила безопасности поведения на воде и не забывать проводить водные процедуры с целью закаливания своего тела:

    1. Если вы планируете провести сап-тренировку в холодной воде, то обязательно надевайте гидрокостюм. Он не только будет сохранять оптимальную температуру вашему телу, но и имеет определенную плавучесть, так что если вы упадете в воду и получите ледяной шок, то вас не потащит на дно.
    2. Спасательный жилет является наиболее эффективным средством в данном случае, так как он не позволит голове находиться под водой. А это очень важно в случае с ледяным шоком. Так как человек в этом состоянии не всегда понимает, что происходит.
    3. Не стоит отправляться далеко от берега в одиночку. Пусть с вами будет ваш товарищ, который придет к вам на помощь в любой ситуации.
    4. Если у вас нет своего снаряжения, то возьмите его в прокат. Не стоит пренебрегать данными советами, которые могут спасти вашу жизнь.
    5. Пройдите курсы спасения людей, получивших ледяной шок.

    Screen-Shot-2015-06-23-at-08.25.49

    Несмотря на то, что зимой довольно холодно, фанаты своего дела все равно спускаются на воду за новыми приключениями. Соблюдение самых простых правил поможет избежать самых неприятных последствий. Даже если вы считаете себя здоровым и закаленным человеком, ваш организм может в любой момент ответить иначе.

    Запомнили эти важные правила? Постарайтесь донести их и до других. В особенности это касается тех, кто ведет группы по обучению падлбордингу. Кто предупрежден – тот вооружен!