Уже не раз мы говорили о том, что падлбординг помогает поддерживать себя в форме, качать мышцы и просто держать себя в тонусе. Те, кто уже попробовал его в деле, проверили все преимущества этого вида спорта на себе. Тем, кто еще сомневается, еще раз повторяем: ваша фигура скажет вам огромное спасибо!

Падлбординг – это не только отличное времяпрепровождение на природе, новые люди, споты и открытия. Это еще и самая лучшая тренировка, которую вряд ли заменит спортзал. Почему? Компания Jobe решила подойти к этому вопросу более углубленно и предложило наглядную картинку, где прекрасно видно, какие части тела получают нагрузку.