Зейн Швейцер и Коннор Бакстер не только профессиональные SUP- райдеры с множеством мировых титулов, но еще и друзья которые катаются вместе на Гаваях. Смотрим сумасшедший видос со спота на острове Мауи.
Рубрика: #Статьи
-
Эволюция женщины в экспедиции
У меня есть страсть. Перед тем, как начать восстанавливаться после экспедиции я задаю себе вопрос: «Что я буду покорять дальше? Скалистый берег или водную гладь?» Затем я обращаюсь к картам, графикам и таблицам приливов и отливов.
Все началось со встречи с представителем BIC Майком Симпсоном. Он прошел 200-мильную экспедицию, и эта идея впилась мне в голову. Он поддержал, и сказал, что многие женщины решаются на это. И я приняла вызов!
Но не забываем – грести всегда веселее с друзьями. И вот тут-то появляется Рейчелл МакКартни. Мы встретились в Западной Горной Спортивной школе на уроках по SUP. Стали периодически встречаться, чтобы тренироваться вместе вне уроков. В Новой Англии совсем немного женщин встает на SUP, и мы своим примером показывали, что это совсем не страшно и не тяжело. Я спросила ее по поводу экспедиции, поделилась идеей. Она быстро приняла решение и вошла в игру.
Для тренировок мы выбрали пяти-мильный участок вдоль Наррагансетт Бэй. Справились с ветром, прошли вдоль скалистых берегов. От смеха мы чуть не потеряли свои доски. Этот участок мы включили в свои еженедельные тренировки.
Вскоре мы уже прекрасно представляли нашу экспедицию – 20 миль вокруг острова Конаникат. На тот момент мы еще не знали, что вскоре мы станем напрямую зависимы от подобных приключений.
Консультации и советы от нашего друга Джима Бернарда (каякер и SUP инструктор) отлично помогли в подготовке путешествия – с ним у нас появилась стартовая точка, а также план маршрута, который идеально совпадает с приливами.
Если бы мы выбирали день начала экспедиции как в кафе по меню, то лучшего дня не придумаешь. Это был октябрь, но температура была словно в летний солнечный день. Вода еще не успела совсем остыть. Питание в этой поездке было большой проблемой – особенно я страдала, что не смогу пить кофе. Но я хорошо подготовилась, и кофе в термосе тепло грело мне душу.
Мы стартовали с опозданием. Но было еще темно. Несмотря на то, что мы отставали от графика, все-равно нам предстояло грести в ночи еще не меньше часа. Через какое-то время мы стали шутить о холодных ногах и замерзших пальцах и полагали, что как только взойдет солнце мы тут же отогреемся, но не тут-то было. Когда мы обогнули живописный мыс Сачуест, солнце еле пробивалось из-за облаков. Что нас совсем не спасало.
Выйдя на открытую воду с постоянными волнами, мы встали на колени. Называйте это как угодно – гребля на коленях или не настоящий SUP, но для меня это было выживанием. Мы гребли 2 часа без передышки, так как вариантов нет – либо греби либо падай в море. Всего 4 мили и мы стали еще ближе к цели.
Следующие 10 миль были не легче. Я совсем не чувствовала свои ноги. Было довольно сложно балансировать на доске на двух замерзших конечностях. Тут я увидела самое желанное – Бернанд плыл ко мне с термосом полным моего любимого кофе.
На 17 миле нашего пути я сидела на доске и пила кофе. Это была первая чашка за 11 часов. Кофе вернул мне силы, я встала на ноги и последние 3 мили прошла быстро, хоть и в полной темноте.
На берегу мы обсудили все наши ошибки и достижения, которые вынесли из этой экспедиции. А по дороге домой мы с Рейчел думали только об одном: когда мы снова сможем это повторить?
[hr]
-
Топ 7 продуктов для иммунной системы
В это время года многие уже сделали прививку от гриппа или уже запланировали поход в больницу. Накупили полно лекарств, витаминов. Да, это зима, и нужно быть всегда готовым к вирусам и инфекциям, которые вьются вокруг нас как снежинки. Но не всем хочется напиваться всякими таблетками и искусственными средствами. Тут на помощь приходят природные изобретения, которые повышают иммунитет, сокращают продолжительность простудных заболеваний и значительно снижают затраты. Мы составили ТОП 7 витаминов, которые произвела сама матушка-природа.
Ягода бузины
Что такого в этих темных ягодках, чо делает их такими полезными? Фиолетовая бузина обладает высоким содержанием антоцианов и флавоноидов, которые помогают предотвратить простуду и повышают иммунную систему. Лучший способ принимать эти ягодки – два раза в день пить столовую ложку экстракта ягод. Вкус конечно не очень. Так что особо чувствительным можно хотя бы добавлять его в чай или воду, смешать с медом, чтобы подсластить. Также можно приобрести леденцы из бузины и тогда лекарство всегда будет у вас под рукой. Принимайте по шесть раз в день.
Лимон
Лимон всегда присутствует там, где появляется простуда. И это не зря. Он хорошо очищает организм и помогает горлу и легким справиться с кашлем, похожим на звук старого двигателя пытающегося завестись через сорок лет простоя. И забудьте об аптечных порошках с содержанием лимона. Речь идет о самом фрукте. Лимон также укрепляет организм и не дает вирусам пробиться внутрь. Так что пейте лимонный сок с чаем или просто водой несколько раз в день.
Чеснок
Этот продукт используют во всех знаменитых кухнях мира. Но стоит отметить, что он не только делает блюдо вкуснее, он также содержит высокий уровень аллицина, который блокирует ферменты, вызывающие простудные заболевания и бактериальные инфекции. Также доказано, что чеснок снижает риск заболевания раком и сердечно-сосудистой системы. Запах конечно не очень, зато сколько пользы. Для особо смелых – раздавите чеснок и принимайте в сыром виде. Ну а те, кто боится запаха изо рта – добавляйте его во все блюда – и вкус будет приятнее и пользы больше.
Красный виноград + черника + солнечные ванны.
Мы сложили эти три витаминки вместе, так как вместе они производят неповторимый эффект на вашу иммунную систему. Либо виноград, либо черника + солнечные ванны. Вы точно снизите вероятность сердечных заболеваний. Чтобы получить витамины из винограда, вы можете просто пить красное вино – мерло, особенно хорошо с добавлением специй гвоздики, корицы, аниса, которые также добавляют немало полезных веществ.
Лук
Думаете, лук и чеснок должны стоять рядом? Ведь оба портят нам запах изо рта. Нет. Лук является одним из самых богатых природных источников кверцетина, мощным антиоксидантом, который ограничивает образование вирусов, появляющихся в холодные месяцы. Плюс снижает риск получения рака желудка. Добавляйте свежий нарезанный лук в сендвичи, салаты, супы. Некоторые исследования доказывают, что красный лук лучше, но наше исследование обнаружило, что белый и желтый работают мощнее.
[hr]
-
Видео: Трейлер фильма о путешествии по р. Ганг
Река Ганг является одним одним из самых почитаемых водоемов в мире. Каждые несколько лет индусы со всей Индии собираются на его берегах чтобы омыться в его водах на праздник Кумба Мела, крупнейшего сборища людей на земле. В 2013 году в мероприятии приняли участие примерно 100 миллионов паломников.
На этот фестиваль отправился Раян Салм и его команда, цель — путешествие по Гангу из Аллахабада в Варанаси, расстояние примерно 130 миль. Салм вернулся с большой интересной историей и множеством фотографий. Кадры этого путешествия свет еще не видел. Они окрестили проект «Kharma Bums». Команда собирает деньги для расходов, таких как редактирование, дизайн и фестивальных сборов. Смотрим трейлер, и запасаемся некоторым терпением.
-
Видео: Тоу Korek от команды F-One
«Тоу Korek» это типичное выражение на Маврикий, оно означает «все в порядке и хорошо».
Тут и живет команда F-One. Удивительные условия, прекрасные волны, новая коллекция досок… Всё чего только можно желать! -
6 удивительных мест для городского SUP-тура
SUP очень полезная вещь для покорения океанов и волн. Но что если вы живете в каменных джунглях. К счастью и там можно вставать на доску и плыть. Сейчас я расскажу вам о больших и маленьких городах, где понравится даже самому требовательному гребцу.
Остин, Техас.
Прекрасный вид на город открывается с озера Леди Берд – вода здесь спокойная, так как моторки запрещены. Можно вставать на доску круглый год. По выходным в летний период на воде в центре города можно увидеть больше сотни гребцов, наслаждающихся солнцем и водной гладью. Если вам ближе уединение, то вы всегда можете поехать на судоходные каналы и другие озера недалеко от Остина.
Когда ехать: круглый год! Жаркое лето идеально сочетается с прохладными водами. Зимой вы будете в полной тишине и покое. Каждый июнь здесь проходит благотворительный марафон в 21 милю, посвященный сбору средств для поддержки семей больных раком.
Мишн Бэй, Сан-Диего.
Спокойная, гладкая вода и песчаные пляжи делают этот залив настоящим убежищем для любителей гребного спорта. День напролет можно исследовать небольшие островки, песчаные берега, причалы, наслаждаясь городскими пейзажами. Кроме того, в этом месте есть занятия йогой на SUPе и, естественно, аренда оборудования.
Когда ехать: В любое время года. Это же Сан-Диего. По утрам здесь особенно спокойно. В солнечные дни конечно вода теплее, но это вам понадобится на случай падения в воду.
Нью-Йорк Сити.
Возможно, этот город и переполнен бетоном, машинами и людьми, но как ни крути он окружен водой. Погода там может быть не очень приятной временами, но в солнечный день нет ничего лучше, чем любоваться городским горизонтом с воды. Да и после SUP сессии в Нью-Йорке всегда есть чем заняться.
Когда ехать: зимой и весной может быть очень холодно. Поэтому лучше все-таки ехать летом или ранней осенью. Вот тогда условия идеальные. Чтобы увидеть весь город с воды можно принять участие в SUP марафоне SEA Paddle NYC, который проходит в августе. 26 с половиной мили вокруг Манхеттена.
Венеция, Италия.
Лучшего места для SUP чем Венеция и не придумаешь. Каналы вместо улиц, город полностью окружен водой. Традиционно все пользуются гондолами. Но теперь в качестве альтернативы вы можете прекрасно обходиться своей доской. Зачем ходить по тротуарам пешком, когда истинная Венеция у ваших ног. За подробной информацией вы можете обратиться на сайт outsupinvenice.com.
Когда ехать: в любое время года. Венеция круглогодично принимает туристов. Зимой приходит циклон, так что все-таки запланировать отдых на более сухой сезон.
Сиэтл, Вашингтон.
Юнион Лейк — это всего лишь один из многих водоемов Сиэтла. Весь город построен среди озер, поэтому отправиться на прогулку с SUP это просто. Также там проходит гонка (13 миль) Seattle Round the Rock вокруг острова Мерсер.
Когда ехать: Круглый год. Зимой на воде очень красиво, но тогда вам обязательно понадобится теплый гидрокостюм в случае падения в воду. Лето и осень идеально подходят.
Сидней, Австралия.
Австралия уже давно не на последнем месте в списке посещения серферов и дайверов, но вместе с SUP есть и еще один отличный повод посетить эту часть света. Сидней это город на воде, а это значит, что с доской вам тут не придется скучать. Там полно заливов, островов, каналов, гаваней. И нужно обязательно сделать фото напротив Оперного Дома Сиднея с воды на Бонди Бич.
Когда ехать: помните, что времена года в Австралии прямо противоположны нашим. Когда у вас за окном снег — самое время отправиться в Австралию для летних SUP-сессий.
Мэтт Томсон.
-
Видео: Путешествие через дикие места Канады. Часть 1.
Путешественники и бейсджамперы Шон Лири, Тим Эммет, Джимми Мартинелло и Тревор Макдональд сами сделали себе миссию забраться и спрыгнуть с очень далеких пиков Vampire и Cirque, что в Канаде. Область настолько отдаленная что они решили добираться туда на своих надувных сапах по реке 3 класса бурности Little Nahanni River. Показываем вам один из четырех эпизодов, где вы увидите реку которую вы никогда не видели до этого!
-
Обзор коллекции Red Paddle 2014
Уже третий сезон мы представляем в России английскую компанию Red Paddle, которая является мировым лидером в производстве надувных SUP-досок. Обладателям SUP скучать в безветрие не приходится: можно кататься по гладкой воде и по волнам, сплавляться по горным и равнинным рекам, и даже устраивать SUP-гонки.
Отдельно стоит упомянуть SUP-кайтинг. Замечательное развлечение в слабый ветер, и серьезная проверка на баланс! С приходом Red Paddle SUP (stand up paddle surfing) стремительно набирает популярность в России. Доски Red Air уже есть в самых разных уголках страны, и наш регион не исключение! В настоящий момент мы занимаем лидирующее положение на российском SUP-рынке — прежде всего, благодаря высокому качеству продукции. Все доски Red Air производятся в Южной Корее по технологии TEC AIR (наиболее продвинутый вариант технологии drop stitch). В часто встречающейся на рынке технологии Linear drop stitch связки между дном и палубой доски расположены только по прямой, в то время как у наших досок они также идут и под углом, V-образно, и количество связок на квадратный сантиметр больше. Кроме того, дно и палуба Red Air имеют двойной слой материала (внутри доски «есть еще одна доска»). Такое решение применяется у других брендов только в линейках Deluxe, Premium и т.д., за которые просят нереальные деньги. И наконец, на кантах (наиболее уязвимой части доски) Red Air имеет четыре слоя материала, в то время как большинство конкурентов — всего один. Технология TEC AIR позволяет доскам выдерживать давление 25psi и более, а в надувных досках давление воздуха напрямую влияет на характеристики паддлборда.
Ребята из Red Paddle еще раз серьезно усовершенствовали свою продукцию, внимательно изучив отзывы потребителей, применив свои собственные уникальные разработки и огромный опыт в производстве inflatable SUP. Все, что нам хотелось добавить к доскам 2013, теперь присутствует в линейке Red Air 2014:
Коллекция Red Paddle 2014 Усовершенствования 2014:
- 15 различных моделей: для гладкой воды, горных рек, серфинга, путешествий и гонок! Каждый найдет себе доску по вкусу!
- Новый, удобный и проработанный до мелочей рюкзак на колесах. Теперь транспортировка доски стала еще более удобной!
- Более мягкий коврик. Дизайн средней части намекает, где правильно поставить ноги. Хвостовая часть коврика имеет эффект тикового дерева.
- Богатая комплектация: в комплекте с каждой доской идет рюкзак, насос, ремкомплект, аквапак для смартфона, сетка Cargo Net.
- Серфовые и универсальные модели оснащены насосом высокого давления Red Ezee Pump HP. Позволяет накачивать доски до 20-25 psi без усилий!
- Гоночные модели имеют в комплекте два насоса: обычный и HP.
Остались неизменными:
- Уникальная технология повышения жесткости RSS на серфовых и гоночных моделях (в канты доски вставляются специальные латы).
- Самая удобная и легкосъемная система перевозки вещей на доске Cargo Net. Долой веревочки!
- Неубиваемые плавники iFin на серфовых и allround-моделях
- Отличный дизайн, яркие цвета.
Информация по предзаказу доступна здесь.
Закажи до 5 декабря и получи стекловолоконное весло и лиш в подарок.
[hr]
-
Даунвинд — опыт, заработанный риском для жизни
На фото уплывающий далеко-далеко в открытый океан SUP. «Я наблюдал, как моя 17 футовая доска Naish взлетала под порывом ветра и падала на воду, уходя все дальше и дальше из моего поля зрения… моя 16-ти килограммовая доска. Во всем виноват только я сам. Никакой надежды на то, что я смогу ее вернуть. Мне нужно было еще как-то самому выжить и доплыть хотя бы до ближайшего буйка и ждать спасения от проплывающей лодки. Это был хороший урок для меня и надеюсь, что другие из него тоже вынесут что-то полезное для себя».
К счастью на парне был одет спасательный жилет. Его группа распалась и он плавал один, без спасательной лодки и далеко от берега. Все это могло закончиться печально, если бы не аварийно-спасательная служба, которая вовремя пришла на помощь.
Столкнувшийся с сильными ветрами на воде, Майкмен теперь настоятельно рекомендует всем пользоваться его советами. Что следует подготовить:
Лиш — мы используем стандартный лиш для серфа и прикрепляем его к креплению на тейле доски. Если вдруг сильный ветер собьет вас с сапа, вы сможете легко снять его с себя. Да, доска уплывет, но вы будете в меньшей опасности.
Видимость – наши доски всегда настолько яркие насколько это возможно. Сделайте нос и хвост доски как можно ярче, чтобы вас можно было приметить в случае чего. Я использую обычный оранжевый цвет, но специальный оранжевый цвет Day-Glo все-таки лучше и намного ярче. Также не забудьте про нижнюю сторону доски. Одежду мы тоже стараемся выбирать поярче, чтобы не потеряться на фоне воды. В общем, делайте все что в ваших силах чтобы сделать себя как можно заметнее, чтобы в чрезвычайных ситуациях помочь спасательным службам вас отыскать.
Спасательные службы — мы всегда оповещаем местную спасательную службу о нашем походе по воде и рассказываем им о своем примерном маршруте. В течение дня мы созваниваемся несколько раз, так что они следят за нашими передвижениями. Такая связь будет полезна вам и поможет спасателям быстрее вас отыскать.Связь — у команды поддержки и у гребцов обязательно есть мобильные телефоны. Также мы используем свистки, чтобы привлекать к себе внимание.
Аварийный радио-маяк (EPIRB) – мы их не используем (какого черта они такие дорогие?) т.к. мы не отходим так далеко от берега чтобы применять его. Но вообще в будущем маяк понадобится обязательно. Местный закон гласит (узнайте у своей береговой охраны), что EPIRB необходим на любом борту, если расстояние от берега превышает 2 морские мили. Наше максимальное расстояние от берега было 5 км., что является допустимым.
Команда поддержки – у нас было 2 гидроцикла и 1 наземное транспортное средство. С гидроциклами очень удобно, так как не обязательно таскать с собой на борту лишнюю воду и другие принадлежности. Также на нем удобно следить за морскими обитателями. У нас уже был случай знакомства с акулой на SUPе, но лучше его не повторять.
Аптечка — обязательный набор: жгут, бинт, одеяло, перчатки, обезболивающие.
Ракета — каждому гребцу желательно иметь хотя бы одну ракету. Но лучше две. Если на воде кто-то теряется, то у него должна быть возможность показать группе, где он находятся, это лучший способ.
Запасное весло — когда я упал в районе островов Кука я сломал ручку весла. Плыть оставалось еще 20 км. К счастью на борту команды поддержки были еще весла, это меня и спасло.
Набор инструментов — тоже очень полезная вещь. Хотя бы та же изолента должна быть обязательно. Если бы в тот момент когда я сломал весло была изолента , то я легко мог бы его починить.
Вода — в рюкзаке должно быть не меньше трех литров жидкости для питья на 6 часов гребли. Можно пить и энергетические напитки. Я, например, люблю Endura Electrolyte mix. Он мне помогает мне держаться в строю. А Endura Optimizer восстанавливает силы после тяжелого дня.
Костюм — обычно мы используем лайкры с длинными штанами и рукавами. Они отлично подходят для этого вида спорта и в том числе спасают от солнечных лучей. Также есть костюмы, которые не нагреваются и сохраняют оптимальную температуру для вашего тела.
Защита от солнца — от солнечных лучей себя лучше защищать. Мы используем цинковые препараты и лучшего пока не нашли.
Пользуйтесь этими советами и тогда вы максимально обезопасите себя на воде.
-
Интервью с основателем Red Paddle Co.
Посетив выставку Paddle Expo я встретил много важных и просто интересных людей из индустрии, один из таких — Джон Хиббард, основатель бренда Red Paddle Co., компания которая одна из первых выпустила на рынок надувные SUP, сделала это очень успешно и во многом благодаря этому SUP индустрия стала такой, какая она есть сейчас.
Джон очень простой и скромный парень, живет в г. Тушингем в Англии, где находится офис Red, тут же они занимаются виндсёрфингом и падлбордингом. Начнем:
Supsurf: Привет Джон, хотелось бы задать тебе несколько вопросов чтобы рассказать нашим соотечественникам что же они всё таки покупают и кто за этим стоит. Знаю что ваш бренд вырос из виндсерфинга, расскажи пару слов об этом.
John: Верно, мы все профессиональные виндсерферы, участники Мирового Тура и других чемпионатов. Меня спонсировала Starboard и мы занимались их продажей. За это время я подсел на SUP и познакомил с ним всех моих друзей, но никто не хотел покупать себе такую доску потому что её было очень неудобно хранить, перевозить, короче говоря чем больше доска тем больше она создаёт проблем. И конечно же я хотел найти что то подходящее, на рынке уже были какие-то надувные доски, но к сожалению за пределами Европы, один из первых был бренд ULI и мы конечно же попытались достать их. Кода я получил свою первую надувную доску я понял что они на самом деле хороши, но можно сделать намного лучше. В итоге мы предвидели спрос на них, скооперировались с несколькими партнерами чтобы начать делать свои надувные доски, и занимаемся этим уже 5 лет. Когда мы приезжали на выставки такие как эта — мы были не одни с SUP, но определенно мы были единственными у кого были надувные доски. Мы долгое время толкали их в массы и из брендов не было ни кого вокруг.Supsurf: Так вы были первые кто привез надувные доски на эту выставку?
John: Да. И мы на самом деле просто хотели чтобы наши друзья и знакомые переняли любовь к этому спорту, спокойно могли кататься без каких-то больших трудностей, сделать это удобным, не используя багажников на крышу, креплений для перевозки и хранения. Для нас это стало мотивацией разработать лучше надувную доску, естественно это заняло у нас много времени. Каждый год мы дорабатываем конструкцию, производственный процесс, дизайны, многие бренды считают что достаточно сделать чтобы доска просто влезала в рюкзак, мы же считаем что надувная доска должна быть максимально приближена к жестким аналогам, а возможность надувать — это только её дополнительное преимущество. Покупатель должен гордится своей доской, она не должна выглядеть как массовое изделие китайского производителя, красивая графика, удобная в использовании, бескомпромиссная производительность для такого типа досок — вот к чему мы стремимся.Supsurf: Звучит убедительно 🙂 Джон, а у вас есть команда прорайдеров?
John: Нет, у нас нет прорайдеров и мы не планируем создавать команду. Мы хотим общаться и взаимодействовать с теми кто наслаждается греблей напрямую. Мы не хотим выяснять кто станет чемпионом мира, у кого круче доска, кто поймал больше волну или кто пришел первым, мы просто хотим наслаждать греблей с нашими клиентами, для нас наша команда прорайдеров это наши клиенты. Приятнее видеть как вы приехали на реку, накачали свою доску, весело провели время, сходили в какой нибудь ресторанчик на берегу и после этого опубликовали ваш отличный денек в Facebook или Instagram. Это для нас лучшая реклама.
Supsurf: Короче говоря, вы общаетесь с клиентами через ваших клиентов. ( грызем Тушенгемские яблоки 🙂 )
John: Да, когда ты финансируешь спортивную команду твои бюджеты постоянно растут и это влияет на конечную цену продукта. У нас есть несколько человек кто представляет нас на соревнованиях, но это обычные люди, один из них Кит Пейл, механик в команде McLaren F1, он много путешествуют, помногу гребет, и кстати он хорошо нам помог в улучшении производительности доски и дизайне сумки.Supsurf: Как много досок вы продаёте? Если это конечно открытая информация.
John: Не могу сказать, но мы понимаем что мы крупнейшие на рынке на этот момент, мы представлены в более чем 50 странах, мы понимаем что это бизнес, но тем не менее мы не стремимся к цифрам, главное для нас это правильные люди и партнеры с правильными установками.Supsurf: Какие планы на Россию?
John: Россия это большая страна с огромными водными ресурсами и большим количеством людей, планируем развивать нашу дистрибуцию у вас.Supsurf: Планируете ли внедрять крепления паруса в ваши доски?
John: В этом году у нас будет одна такая, 10’8 Mega, но на самом деле мы не планируем делать на этом какой-то упор, падлбординг это спорт в себе, он не похож на виндсерфинг, на каноэ, мы сделаем это просто как опцию.
В центре улыбается Джон Red Paddle в соц. сетях:
Если вы публикуете ваши фотки Вконтакте или в Instagram, где вы сплавляетесь на любой своей доске, или же у вас доска Red — не забывайте подставлять хэштеги #supsurfru и #redpaddleco, так мы все станем ближе!
На этой неделе в нашем магазине стартует предзаказ на новую коллекцию Red Paddle, с поставкой на апрель 2014. Заказ заранее даст вам возможность хорошо сэкономить на покупке весла, для всех кто оформил и полностью оплатил предзаказ в подарок идет новое складное разборное весло из стекловолокна. Информация по заказу будет доступна в нашей группе.
[hr]