Метка: Полезно знать!

  • 7 поводов встречаться с девушкой, которая любит SUP

    В мире столько людей, что найти свою «вторую половинку» бывает очень сложно. Сегодня, конечно, существует масса способов это сделать: знакомства на вечеринках, сайты и интернет-приложения для встреч. Но часто такие варианты не подходят для тех, кто обожает падлбординг. Если ты — один из таких и находишься в активном поиске, то мы рекомендуем тебе обратить внимание на девушек, которые любят сапбординг также, как и ты. На вопрос «Почему?» даем тебе аж 7 ответов:

    Она любит путешествовать

    Ты скорее всего имеешь огромный список самых разных направлений и мест, которые планируешь посетить вместе со своей доской. Поверь, такая девушка поддержит тебя полностью. Обычно у нее уже сложен чемодан на всякий случай. При этом тебе не обязательно бронировать номера в самых дорогих отелях мира. Достаточно просто кровати, душа и моря.

    Paddle-Boarding

    У нее отличная фигура

    В любое свободное время она старается выбираться на воду. Мы уже не раз говорили о том, что падлбординг — это отличный способ держать себя в форме. Так что будь уверен: у такой девушки с фигурой будет все в порядке.

    На ней всегда бикини

    Тебе больше не придется звать ее на пляж, чтобы посмотреть, как она выглядит в бикини ))). Скорее всего ваша первая встреча пройдет именно на пляже, да и последующие тоже. Так что ты будешь чаще наблюдать ее в купальнике, нежели в платье или другой одежде.

    Такие девушки многогранны

    Вряд ли она будет любить только один вид водного спорта, ведь на сапе можно серфить, сплавляться, идти по ветру. Так что девушка, любящая падлбординг, наверняка увлекается всеми этими видами спорта. А еще у нее вряд ли скучные друзья или работа.

    Ее можно брать на встречи с ребятами

    Обычная история: друзья позвали тебя в поход или еще куда-то, но ты не хочешь оставлять свою девушку дома, а она как-то не горит желанием надевать кроссовки и идти неведомо куда, да еще и с рюкзаком! С любительницей падлбординга такое не пройдет. Ее можно таскать с собой куда угодно, а в компании молодых людей она будет чувствовать себя еще лучше, чем с подружками.

    mantle-image

    У нее крепкий характер

    Падение в воду, усталость после интенсивной тренировки, попадание в жесткие погодные условия — все это она уже прошла. Так что будь уверен, что у сап-подруги закаленный характер и она не будет ныть в походе. Любую сложную ситуацию она принимает с юмором.

    Она будет поощрять тебя

    Твои вечные «надо ехать», пол дня в дороге, постоянные сборы — она будет все время с тобой, ведь ей это также интересно как и тебе. Подумай, стоит ли заводить знакомство с кем-то еще, когда ты можешь выбрать себе самую лучшую подругу, с которой будет хорошо на воде и на суше.

  • Чемпионат Санкт-Петербурга по Серфингу 2020

    Друзья!!!! При поддержке Комитета по Физической Культуре и Спорту 3 и 4 октября состоится Чемпионат Санкт-Петербурга по Серфингу 2020, дисциплина «Доска с веслом». (далее…)

  • По газонам не сёрфить: Смольный наехал на гребцов

    Летом нынешнего года Каменный остров превратился в потерянный рай для организаторов экскурсий на сап–сёрфах, постепенно изгоняемых в его внутренние каналы из других акваторий. Но похоже, что и на новом месте гребной бизнес обрадовал не всех.

    Каждый погожий вечер на зелёных берегах Каменного острова (никаких причалов не требуется) сходили в воду десятки туристических групп. Ограничительные меры не были помехой такому спорту. Люди передвигались по внутренним каналам и разделяющим острова рекам на надувных досках для катания стоя с веслом — сапах.

    Доски организаторы привозили на крышах джипов: складывали штабелями на багажниках, почти вдвое увеличивая высоту машины. Временами казалось, что эти машины составляют чуть ли не основной трафик на Каменном острове. На таком фоне необыкновенно к месту смотрелась скульптура «Девушка с веслом» (как считается, реплика одной из работ скульптора Ивана Шадра), которая украшает вход в Большой канал со стороны Крестовки.

    Корреспондент «ДП» насчитал не менее десятка фирм, которые организуют прогулки на сапах на территории острова, некоторые также обещают показать Елагин дворец или Крестовский остров.

    Особая трава

    Дело в том, что Каменный остров — чуть ли не единственное удобное место в городе для прогулок на сапах, прокомментировал «ДП» зампредседателя Федерации сёрфинга Санкт–Петербурга Леонид Литвинов. Здесь удобные пологие спуски и практически нет катеров. При этом по сторонам открываются красивые виды на зелень парков и старинные особняки. Кроме того, если на других акваториях власти разрешают ходить на сапах только ранним утром — чтобы не мешать водному транспорту, — то на Каменном острове удаётся проводить и вечерние прогулки. Поэтому неудивительно, что «все концентрируются именно здесь».

    Но чиновников такая активность, похоже, не слишком радует. «Городское правительство в лице комитета по благоустройству на нас наезжает, что мы газоны вытаптываем. И в любой момент нас могут прижать очень сильно. Пока ещё не дошло, но такие признаки уже есть», — посетовал наш собеседник. По данным портала «Наш Санкт–Петербург», в комитет в августе была расписана жалоба на неудовлетворительное содержание газонов близ берега Средней Невки. Чиновники включили этот газон в план работ на 2021 год. В ответ на запрос «ДП» в комитете по благоустройству сообщили, что «по информации АО “СПП “Центральное” на участках парка, прилегающих к водной акватории, нарушений благоустройства газонов непосредственно вследствие проведения групповых туров по сап–сёрфингу не выявлено». Однако там отметили, что любые мероприятия в парке должны согласовываться с этим комитетом и КГИОП.

    Не исключено, что претензии могли возникнуть у состоятельных жителей Каменного острова, которые могут быть не фанатами нового вида спорта (кажется, никто из начальства пока не подал пример) и которых может тяготить общество беспокойных туристов. Практика показывает, что в таких случаях появляются недовольные. Так было на Крестовском острове, где, как писали СМИ, после открытия нового стадиона цены на недвижимость снизились. Можно вспомнить и то, что по улицам Каменного острова уже формально ограничено автомобильное движение, о чём напоминают знаки при въезде с Каменноостровского проспекта.

    В 2009 году экс–депутат Александр Кобринский пытался оспорить этот запрет в суде (безуспешно). В ГИБДД тогда сообщили, что знаки установлены как в интересах сохранения парка «Тихий отдых» (который занимает большую часть Каменного острова), так и по многочисленным просьбам жителей, которые устали от потоков автотранспорта. Теперь потоки возникли вновь, знаки «Движение запрещено» не очень помогают. Во–первых, предусмотренный штраф сравнительно невелик (500 рублей), во–вторых, допускается проезд служебного транспорта, каковым можно счесть автомобили с сапами.

    Запрет на надувных

    Хождение на сапах на уровне города регламентируется постановлением Смольного «Об утверждении правил пользования водными объектами для плавания на маломерных судах в Санкт–Петербурге». В нём они проходят по категории «надувных безмоторных судов». В Финском заливе, а также по Неве ниже Тучкова и Благовещенского мостов плавание допускается только при установленной радиостанции морского диапазона, при этом не допускается заходить на судоходные фарватеры или пересекать их. По Зимней канавке, Кронверкскому проливу, Крюкову каналу, каналу Грибоедова, Фонтанке и Мойке плавание допускается только ранним утром, с 5:00 до 8:00 (чтобы не мешать судоходству).

    Правила собираются ужесточить. Как недавно писал «ДП» (см. № 120 от 04.09.2020), в августе комитет по транспорту подготовил проект изменений в это постановление. Он полностью запрещает не требующим регистрации маломерным судам (то есть в том числе и сапам) хождение по этим водным артериям. А также накладывает запрет на их плавание по Неве от Большеохтинского моста до Благовещенского и по Малой Неве. Исключение сделано для праздничных мероприятий. В комитете по транспорту объясняли такие меры требованиями безопасности, поскольку маломерными судами малой массы можно управлять без прав.

    О планах по введению прав на сапы редакции пока неизвестно (впрочем, ранее обсуждалось возвращение прав на велосипеды, так что всё возможно).

    Скупили всё

    Между тем спрос и предложение на прогулки на сапах увеличились. Общий объём рынка (включая туры в Петербурге и Ленинградской области) Литвинов оценил в 20–30 млн рублей. Впрочем, он обратил внимание, что с оборотами речных трамвайчиков этому бизнесу пока не сравниться. Прокатные конторы, которые организуют прогулки на сапах, росли в этом году как грибы, подтвердил наблюдения «ДП» и чемпион России по сап–сёрфингу 2017 года Сергей Мысовский. Их уже десятки, если не сотни. Среди причин — тёплое лето на фоне пандемии.

    Популяризации именно сапов способствовали ежегодные фестивали по этому виду спорта. А активности именно на Каменном острове — более слабый контроль за его акваториями. «Люди не поехали за границу и скупили доски здесь. Я слышал, что у дилеров, которые продают их, раскупили всё», — рассказал спортсмен. По его мнению, чтобы начать такой бизнес, нужно купить как минимум пять досок. Стоимость каждой — в районе 30–40 тыс. рублей. Нужен также сопровождающий (то есть для группы остаются четыре сапа), а ещё точка базирования или автомобиль. В последнее время инвентарь предпочитают привозить с собой на машине. Что касается стоимости прогулки для клиента, то она варьируется в диапазоне 2–3 тыс. рублей. «Я думаю, что за это лето такой бизнес точно мог окупиться», — говорит Мысовский.

    Источник: www.dp.ru.

  • Закрытие водного сезона 2020 в Питере

    Привет прямо-стоящие стоя-гребущие водоплавающие!

    Приглашаем вас 27 сентября в Всемирный День туризма принять участие в закрытие водного сезона 2020 — устроить небольшой заплыв SUP-серферов по Мойке.

    Предложение действительно только для обладателей SUP-бордов. Участие бесплатное.

    Стартовый городок и спуск набережная Крюкова канала д.3 Маршрут на схеме ( старт Крюков канал далее река Мойка до Зеленого моста (Невский проспект) и обратно. Протяженность маршрута около 4 км (сначала идем против течения, обратно по течению).

    Предварительный тайминг:

    8:30 Начало работы стартового городка

    9:30 Спуск на воду

    10:00 Старт колонны саперов к Невскому проспекту по Мойке

    11:15 Флешмоб у Зеленого моста

    12:00 Подъем из воды у места старта

    13:00 Освобождаем акваторию от сапов

    Набережная Крюкова канала от набережной реки Мойки до ул. Декабристов с нечетной стороны будет перекрыта под стартовый городок. В стартовом городке будут установлены шатры для переодевания и туалеты. Выделенной парковки не предусмотрено. Парковка по ПДД на свободных местах. Учитываем погодные условия и свои силы. Прогноз погоды положительный: днем около 20 градусов температура воздуха, температура воды около 12-15 градусов.

  • SUP KULTURA Rublevo Race 2020

    26 сентября на пляже Рублево пройдут соревнования по SUP-серфингу. Участие могут принять любители и профессионалы. Регистрация заканчивается 24 сентября в 20-00.

    РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

    08:00-09:30 — Сбор и регистрация участников

    10:00-12:00 — Старт LONG DISTANCE 4 км Любители, 8 км PRO

    13:00 — Награждение победителей дистанции LONG DISTANCE

    14:00-16:00 — Старт гонки TECHNICAL RACE любители, PRO

    16:30 — Награждение победителей дистанции TECHNICAL RACE

    17:00 — Завершение мероприятия

     

    LONG DISTANCE — это испытание на выносливость и скорость
    ЛЮБИТЕЛИ / 4 км 

    Длина дистанции 4 км, проходит в 2 круга, что делает ее доступным для участников с начальным и средним уровнем подготовки. Идеальная трасса как для тех кто только хочет попробовать себя в SUP- соревнованиях, но пока еще не решился на длинные дистанции; а также для тех кто приехал поддержать членов своей семьи или друзей и хочет провести это время с пользой.

    PRO / 8 км

    Длина дистанции 8 км, проходит в 4 круга. Готов испытать себя на прочность, тогда тебе сюда. Трасса подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.

    TECHNICAL RACE — гонка с обходом поворотных буев. В рамках дистанции всем участникам, мужчинам и женщинам, предстоит пройти обойти 4 буя.
    ЛЮБИТЕЛИ — 1 круг 500 м
    PRO — 1 км, 2 круга с перебежкой по берегу
    За более подробной информацией гребите на официальный сайт мероприятия. Там же вы сможете зарегистрироваться и стать участником SUP KULTURA Rublevo Race 2020.
  • Предзаказ FOCUS Hawaii 2021

    У нас отличная новость! Теперь в нашем магазине можно заказать настоящие гавайские сапы от бренда Focus Hawaii.

    Focus Hawaii — компания расположенная в центре мировой сёрф индустрии, точно знает какое оборудования нужно райдерам, успешно применяет свой опыт и многолетние наработки для создания лучших досок.

    Узнайте об условиях покупки и предзаказа тут.

  • Результаты Zavidovo SUP Challenge 2020

    В прошедшие выходные 12 и 13 сентября в Московской области прошли соревнования Zavidovo SUP Challenge. Точнее даже сказать, что это был настоящий SUP праздник! В программе были не только старты на дистанции Длинная, Короткая и Лайт, но также гонка с собаками, детские старты и SUP-Polo. Спешим поделиться результатами!

    ДЛИННАЯ ДИСТАНЦИЯ. ПРИЗЁРЫ.

    Мужчины:
    1. Коцур Евгений 5:46:13
    2. Судаков Дмитрий 5:46:17
    3. Тильш Леонид 6:07:43

    Женщины:
    1. Новицкая Наталья 6:12:11
    2. Суркова Алёна 6:40:14
    3. Меркулова Ольга 6:50:52

    КОРОТКАЯ ДИСТАНЦИЯ. ПРИЗЁРЫ.

    Мужчины:
    1. Бакушкин Алексей 1:48:20
    2. Ковригин Михаил 1:51:35
    3. Шелудько Виктор 1:55.50

    Женщины:
    1. Ревенко Марина 2:10:14
    2. Раскина Ольга 2:21:04
    3. Акатова Любовь 2:21:37

    ДИСТАНЦИЯ ЛАЙТ. ПРИЗЁРЫ.

    Мужчины:
    1. Баранов Максим 1:12:07
    2. Сагура Виталий 1:12:40
    3. Васильев Дмитрий 1:13:41

    Женщины:
    1. Егорова Наталья 1:22:20
    2. Канг Сара 1:25:09
    3. Жихарева Амалия 1:25:50

    Полные фото- и видеоотчеты можно увидеть в группе события в ВК.

  • Уроки серфинга и SUP. Стопор в прогрессе из-за размера доски

    Видео урок в форме диалога двух инструкторов. В разговоре раскрываем тему проблем прогресса в серфинге из-за преждевременного уменьшения размера серфборда.

  • Мышцы, задействованные во время гребли

    Красивая мускулатура, раскаченное тело, громоздкие бицепсы – все это, конечно, выглядит красиво, но вопреки распространенному мнению в гребле никак не поможет без правильной техники. Как оказалось, для эффективного удара требуются совсем другие мышцы, о которых гребцы даже не думают. Давайте разбираться…

    Халко-подобный рельеф безусловно прекрасен, однако правильная техника удара веслом – это своеобразная симфония мышц тела, которые работаю вместе и никак иначе. Если вы все делаете верно, то большая часть усилий уходит в спину и торс, что значительно облегчает весь процесс гребли. Почему? Да потому что эти части тела гораздо сильнее даже самых перекаченных рук.

    Если во время гребли ваши руки сильно устают, то вы на 100% делаете что-то не так. Хорошая новость в том, что этому придет конец, как только вы разберетесь в своих ошибках и научитесь направлять усилия в те группы мышц, которые справятся с ними без труда. Давайте не будем больше уставать на воде?

    Пресс

    Хотя кому-то это явно покажется нелогичным, однако основным источником силы при ударе весло является наш пресс. Вместо того, чтобы полагаться на руки и плечи, попробуйте слегка согнуться, напрячь пресс, задействовать косые мышцы и вытащить свое тело вперед во время удара. Обратите внимание на то, что спина и пресс работают в этом случае вместе, что значительно облегчает все ваши усилия продвинуться с помощью весла.

    Спина

    Хороший удар веслом включает в себя легкое скручивание в талии. Так вы снимаете основную часть усилий с плеч и передаете их спине. Чтобы полностью задействовать дельтовидные и трапециевидные мышцы, держите свою нижнюю руку прямо. Когда начинаете тянуть весло, не сгибайте ее, а используйте в качестве опоры для плеча. Верхняя рука при этом слегка поворачивается в локте и толкающим движением уводит весло к вашим ногам. Если все сделать правильно, то вы почувствуете сжатие между лопатками и гораздо меньшую усталость в плечах и руках.

    Плечи

    Чтобы оптимизировать свою технику гребли, необходимо думать о плечах, как о якорях между силовыми мышцами – спиной и прессом. Плечи должны быть всегда задействованы в качестве опорных точек для управления веслом и ни в коем случае как основной источник энергии для гребли. В любом случае они будут работать, но стоит обезопасить их от перегрузки и оставить лишь те задачи, выполнение которых не принесет вам последующего дискомфорта.